.png "عصر ایران")
۰۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۱۷:۲۰
پزشکیان: باید بتوانیم مشکلات را حل کنیم و پاسخگو باشیم (فیلم) روش‌های خانگی درمان اسهال
آب طعم‌دار یک راه عالی برای هیدراته نگه داشتن بدن در هنگام تشدید اسهال است.
اسهال یک مکانیسم دفاعی طبیعی است که بدن برای از بین بردن میکروارگانیسم‌هایی که به طور بالقوه می‌توانند باعث عفونت شوند، استفاده می‌کند. به همین دلیل، ابتدا نباید سعی کنید اسهال را بدون ارزیابی متوقف کنید.
راه‌های طبیعی درمان خانگی اسهال به خصوص برای نوزادان و کودکان نسبت به درمان‌های دارویی ارجحیت دارد. برخی از درمان‌های خانگی برای اسهال که تغذیه و هیدراتاسیون کافی را تقویت می‌کنند عبارتند از:
آب طعم‌دار
آب طعم‌دار یک راه عالی برای هیدراته نگه داشتن بدن در هنگام تشدید اسهال است. شما می‌توانید به این روش در منزل آب طعم‌دار تهیه کنید: ۱ لیتر یا حدود ۴ فنجان آب سرد را با ۵ برگ نعنا، ۱ قاشق غذاخوری آب لیمو یا ¼ لیموی تازه، ۲ برش هندوانه سایز متوسط بدون پوست در ظرفی ریخته و مخلوط کنید.
سوپ هویج
هویج برای درمان اسهال بسیار توصیه می‌شود زیرا سرشار از مواد مغذی مانند سدیم، پتاسیم، فسفر، کلسیم و منیزیم است. این مواد مغذی برای بهبود بیماری مهم بوده و به حفظ تغذیه و هیدراتاسیون کمک می‌کنند.
شربت هویج و سیب
یکی دیگر از درمان‌های خانگی برای کاهش سرعت اسهال استفاده از سیب و هویج رنده شده است؛ زیرا اینها غذاهای سبکی هستند که به راحتی هضم می‌شوند. نصف هویج رنده شده، نصف سیب رنده شده و ¼ فنجان عسل را به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت کم بپزید. سپس اجازه دهید خنک شود و در یک ظرف شیشه ای در بسته قرار دهید. در صورت ابتلا به اسهال می‌توانید روزانه ۲ قاشق چایخوری از آن میل کنید. این شربت را می‌توان به مدت ۱ ماه در یخچال نگهداری کرد.
دمنوش بابونه
چای بابونه با برگ‌های گواوا یک گزینه طبیعی عالی برای درمان اسهال است. برگ‌های گواوا و بابونه حاوی خواص ضد اسپاسم هستند که حرکات روده را کاهش داده و مدفوع را برای مدت طولانی‌تری حفظ می‌کنند. در واقع این دمنوش به حجیم‌تر شدن مدفوع کمک کرده و باعث جذب بیشتر آب در روده می‌شود.
هشدار
اگر احساس کم آبی دارید یا اگر اسهال شما بیش از سه روز طول کشیده است، باید از یک پزشک کمک بگیرید. اگر درد شدیدی دارید که کاهش نمی‌یابد یا اگر علائم همراه ادامه دارد، با یک متخصص گوارش مشورت کنید. اگر احساس سرگیجه دارید، نمی‌توانید دستشویی رفتن را متوقف کنید، و در تنفس یا نگه داشتن غذا یا مایعات در معده خود مشکل دارید، با اورژانس تماس بگیرید.
منبع: بهداشت نیوز
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
بیمه تکمیلی درمان میلیون ها بازنشسته تامین اجتماعی در محاق؟! محسن رضایی : اروپا بزرگترین بازنده آمدن ترامپ است نماینده مجلس : واردات هر کالایی را که ممنوع کنیم ، قاچاق می‌شود حمایت هواداران تراکتور از مردم مظلوم فلسطین واکنش علم الهدی به گران شدن خودروها : نکند توطئه نفوذی ها باشد ! ایران خودرو افزایش قیمت ها را اعمال کرد (+قیمت جدید) پیام فضلی‌نژاد: مشکل از صداوسیما نیست، مشکل از مدیریت است کسری بودجه وحشتناک در دولت رئیسی که کتمان می شد مهدی فضائلی نقل قول معاون پزشکیان از رهبری را تایید کرد قطعی برق نباید باعث گرفتار کردن مردم شود / خاموشی ها ارتباطی با قطع مازوت سوزی ندارد احمد خاتمی: به قطعنامه شورای حکام جواب کوبنده بدهید/ این گرانی‌ها به نظام ضربه می‌زنند / بسیجیان، فرشتگان خدا بروی زمین اند انسداد جاده چالوس تا ۱۰ آذر / ترافیک سنگین در هراز محمد نزال عضو ارشد حماس: انتظار نمی‌رود مذاکرات غزه در صورت از سرگیری به نتیجه‌ای برسد می گویند «تحریم مهم نیست!» ؛ از جیب کی مهم نیست؟ (فیلم) درمان بیماری ایدز در کشور رایگان است
اخبار و تحلیل های ترکیه