۰۱ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۱ دی ۱۴۰۳ - ۱۶:۳۷
فیلم بیشتر »»
کد ۸۷۶۸۹۵
انتشار: ۱۴:۳۰ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۱

اگر پوست دست‌هایتان خشک می‌شود این کارها را انجام دهید

اگر پوست دست‌هایتان خشک می‌شود این کارها را انجام دهید
مصرف مرطوب کننده حتما پس از هر بار شستن دستها و یا در زمان استراحت و هنگام خواب توصیه می‌شود.

رییس جهاد دانشگاهی واحد علوم پزشکی تهران با اشاره به افزایش شیوع خشکی پوست دست ناشی از تماس مکرر با شوینده‌ها و مواد ضد عفونی کننده، توصیه‌های جمعی از متخصصان پوست را یادآور شد.

دکتر سیدمهدی طبایی به ارائه توضیحاتی در این باره پرداخت و بر هشت راهکار برای رفع خشکی پوست ایجاد شده بر اثر شست‌وشوی مکرر با مواد شوینده تاکید کرد.

راهکارهای ارائه شده از سوی این متخصص پوست از این قرار است:

۱- برای شستشوی دست از آب ولرم استفاده شود.

۲- برای شستشوی دست‌ها از صابون یا شوینده‌های غیر صابونی، به نام پن یا سیندت که مخصوص پوست‌های خشک است، به مدت حداقل ۲۰ ثانیه، استفاده کنید.

۳- می‌توانید از محلول‌های ضدعفونی استاندارد حاوی الکل هم برای ضدعفونی دست‌ها استفاده کنید.

۴- بعد از هر بار شستن، آب دست‌ها با دستمال کاغذی و یا حوله تمیز شخصی گرفته شود، و درحالی که دست هنوز نمدار است از کرم مرطوب کننده استفاده شود.

۵- استفاده از وازلین و یا کرم مرطوب کننده حاوی اوسرین، اوره ۳ تا ۱۰ درصد و گلیسیرین به تمام نقاط دست و انگشتان.

۶- مصرف مرطوب کننده حتما پس از هر بار شستن دستها و یا در زمان استراحت و هنگام خواب توصیه می‌شود.

۷- کلیه کارهایی که دست‌ها با آب و مواد شوینده تماس دارند، از دستکش مناسب استفاده شود و زمان پوشیدن دستکش طولانی نباشد.

۸- اگر با وجود توصیه‌های فوق علائم خارش، التهاب، قرمزی یا زخم پوست اضافه شود، چون ممکن است غیر از اگزمای دست، تشخیص‌های دیگری نیز مطرح باشد بنابراین حتما با پزشکتان مشورت کنید.

منبع: ایسنا

ارسال به دوستان
بازگشایی سفارت قطر در دمشق پس از ۱۳ سال هشدار آلودگی هوا برای ۱۰ کلانشهر از گلزنی کین و هالند تا پاس گل اوزیل و کلین‌شیت ادرسون؛ مروری بر رکوردهای سال ۲۰۲۴ لیگ برتر اعزام ۱۶ مصدوم حادثه سقوط اتوبوس در پلدختر به بیمارستان اندیمشک طرز تهیه خوراک بادمجان با کشمش پلو به روش مصری ها (فیلم) با سعدی در گلستان ؛ باب اول حکایت سی و نهم : کیمیاگر به غصّه مُرده و رنج / ابله اندر خرابه یافته گنج (+صدا) شکار لحظه تیک آف جنگنده میراژ 2000(عکس) از ۸۰۰ هزار تا ۲ میلیون دلار؛ ابهامات درباره رقم قرارداد اورونوف در پرسپولیس آب در مقابل فولاد! کدام پیروز می‌شود؟ (فیلم) عنکبوت مورچه‌نما: یکی از عجیب ترین حشرات روی زمین (عکس) استقلال مقابل چادرملو بدون تماشاگر؛ سپاهان در آزادی با هواداران اطلاعیه مهم سازمان هدفمندی یارانه ها فنونی‌زاده: پرسپولیس با گاریدو به جایی نمی‌رسد؛ مربی تراز اول بیاورید این خودرو آسمانی از ژاپن که مرگ ندارد! (عکس) فرانسه نیروهای نظامی اش را از جمهوری چاد خارج کرد