.png "عصر ایران")
۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۲۰:۲۳
حجم تخریب خودروهای شخصی اطراف محل حادثه (فیلم) 
چند توصیه برای پیشگیری از کمردرد در شرایط دورکاری (اینفوگرافیک)
با تداوم شیوع کرونا و البته تداوم دورکاری برای برخی شاغلان، نامناسب بودن بیشتر کاناپه‌ها و مبل‌های مورد استفاده در خانه‌ها برای کار چند ساعته باعث می‌شود که کمر و گردن برای مدت طولانی در یک وضعیت ثابت و تحت فشار قرار بگیرد که همین مساله باعث آسیب رسیدن به این دو نقطه از بدن می‌شود.
در این اینفوگرافیک به چند راه ساده برای پیشگیری از کمردرد و گردن درد در شرایط دورکاری اشاره کرده‌ایم.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
برد خانگی هیرنفین برابر نایمخن؛ جهانبخش تمام بازی را نیمکت‌نشین بود مصدوم شدن ۶ نفر در تهران بر اثر طوفان پوست‌اندازی در استقلال؟ جوانان با انگیزه در تمرین؛ چشم به آینده (+عکس) درخشش دونده اتیوپیایی در لندن؛ آسفا سریع‌ترین زن ماراتن جهان شد جشنواره گل بارسا در اروپا؛ زنان بارسلونا با تحقیر چلسی فینالیست شدند حمله اسرائیل به ضاحیه جنوبی بیروت آخر هفته‌ای شاد در گیلان؛ جشنواره خانوادگی ماهیگیری در حلیمه جان برگزار شد (عکس) دومین روز فاجعه در بندرعباس؛ آتش همچنان می‌سوزد، ابهام در علت انفجار (عکس) کاخ سفید: «ترامپ» ترجیح می‌دهد با ایران به توافق برسد تهران به یاری بندرعباس شتافت؛ استقبال از اهدای خون پس از حادثه (عکس) شور و هیجان فوتچَل در چماچا؛ برگزاری دومین دوره مسابقات در روستای گیلان (عکس) محمد صلاح؛ نماد عشق و امید لیورپول، فراتر از مستطیل سبز تعطیلی تمرین استقلال؛ جباری به دنبال قوای تازه برای مصاف با اراک امباپه رکورد رونالدو را در رئال شکست؛ 34 گل در فصل نخست عارف: دولت جبران خسارات وارده به بندر شهید رجایی و آسیب‌دیدگان را در اولویت قرار داده