۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۳ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۲:۲۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۸۹۰۸۴
تاریخ انتشار: ۲۱:۱۰ - ۲۴-۰۶-۱۳۹۸
کد ۶۸۹۰۸۴
انتشار: ۲۱:۱۰ - ۲۴-۰۶-۱۳۹۸

«استرس دست دوم» چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟

تحقیقات نشان داده است که استرس دست دوم تا 40 درصد بیش‌تر از یک شریک عشقی سرایت می‌کند تا از غریبه‌ها. با این حال وقتی شما مشغول تماشای فیلمی هستید که در آن شخصیتِ غریبۀ فیلم استرس و اضطراب را تجربه می کند باز هم تا 24 درصد واکنش استرسی نشان می‌دهید.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی - همه ما این تجربه را داشته ایم که وقتی کسی در حضور ما خمیازه می کشد ما هم بی اختیار خمیازه می کشیم. یا اگر کسی بخندد حس خنده به ما هم سرایت می کند. استرس و اضطراب هم درست مثل خمیازه مسری است و ما می توانیم دچار استرس دست دوم Secondhand stress شویم. پژوهشگران دریافته اند که 26 درصد افراد با مشاهده شخصی که دچار استرس است سطح کورتیزول شان (هورمون استرس) بالا رفته است.

سرایت هیجان هایی مثل خمیازه و استرس حاصل فعال شدن نورون های آیینه ای است.

متن کامل و توصیه های کاربردی را اینجا بخوانید.

برچسب ها: استرس ، استرس دست دوم
ارسال به دوستان
امیرعبداللهیان : از مرحلۀ گفت‌وگوهای ایرانی-عربی عبور کردیم سردار رادان : برداشتن چادر از سر بانوان برای۳۰۰ سال پیش است / با برداشتن حجاب، چشم مردان به بی‌حیایی عادت می‌کند یک درمان جدید برای رویش مجدد موی بیماران خودایمنی قلیچ: پرسپولیس امتیازات زیادی را با کمک داوران به دست آورده! احتمال تعطیلی شنبه ها قوت گرفت آرسنال با اشتباه کاسمیرو اولدترافورد را فتح کرد و به صدر جدول رسید شهادت ۵۰۰ تن از کادر پزشکی و درمانی فلسطینی منچستریونایتد با 14 باخت، ضعیف‌ترین فصل تاریخ خود را تجربه می‌کند امضای تفاهم‌نامه بانک صادرات ایران با تاپیکو آدرس غلط در بحران مسکن پیام احساسی نعیمه نظام دوست برای تولد رضا عطاران نقش بازارپردازی در قصد خرید مشتریان / راهکارهای مدیران فروشگاه های محصولات ورزشی برای افزایش فروش حسینی از معاونت پارلمانی ریاست جمهوری رفت دبیر شورای طرح پاد : افزایش مصرف دخانیات در دختران و زنان/ سن مصرف سیگار در کشور به کودکان دبستانی رسیده اشتباه کاسمیرو، آتش به جان یونایتد! گل آفساید آرسنال با اشتباه عجیب ستاره برزیلی
وبگردی