.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۷
چه زمانی تنگی نفس بارداری خطرناک است (فیلم) طرز تهیه آب میوه و سبزیجات
این نوشیدنی که ترکیبی از آب میوه و سبزیجات است سرشار از مواد مغذی و ویتامین هاست. اگر روزانه یک لیوان از این نوشیدنی میل کنید بسیاری از بیماری ها را از خودتان دور خواهید کرد.
زمان مورد نیاز: ۱۰ دقیقه
مواد لازم برای تهیه آب میوه و سبزیجات :
| چغندر پوست گرفته و خرد شده | ۱ عدد |
| خیار خرد شده | ۱ عدد |
| زنجبیل تازه خرد شده | ۲ عدد |
| پودر زردچوبه | ۱ قاشق غذاخوری |
| آب لیمو | ۱ تا ۳ عدد لیمو |
| سیب خرد شده | ۱ عدد |
| اسفناج خرد شده | ۱ دسته بزرگ |
| هویج خرد شده | ۲ عدد |
طرز تهیه آب میوه و سبزیجات :
تمام مواد را داخل مخلوط کن هم بزنید. سپس آن را از صافی رد کنید و تفاله ها را بگیرید.
داخل لیوان بریزید و نوش جان کنید.
این آبمیوه مفید را می توانید به مدت یک هفته در یخچال نگه دارید و هر روز یک لیوان از آن بنوشید.
منبع: بدونیم
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
رقص جنجالی ترامپ در راه بازگشت به قدرت (فیلم) سقوط هواپیمای تاجر برزیلی/ ۱۰ کشته حمله پلنگ ها به خانهها در مازندران/ کم شدن غذای این حیوان در طبیعت مضرات استفاده از موبایل بلافاصله قبل و بعد از خواب کارشناس ارشد دیپلماسی انرژی: بیش از ۱۵۰ تن مازوت به خورد مردم میدهیم «ایرپاد پرو» به حسگر ضربان قلب و دمای بدن مجهز میشود «سنوار ۲» که اسرائیل میترسد او را آزاد کند، کیست؟ اصلی ترین تفاوت ویتامین دی و کلسیم طرز تهیه هویج پلو با سینه مرغ؛ یک غذای متفاوت و لذیذ (فیلم) هشدار عباس عبدی به پزشکیان : این آخرین فرصت است اعلام قیمت ۲۴ محصول ایران خودرو در دی ۱۴۰۳ (+جدول) فردین از قهرمان گیشه تا قربانی سیستم سینما؛ بازخوانی گفتوگویی قدیمی با تقی مختار دستگیری ۲ پیمانکار شهرداری خرم آباد به جرم ارتشاء چرا نباید به محض بیدار شدن از خواب گوشی را چک کرد؟ تهران/ دستگیری ۵۱ سارق موبایل قاپ و مالخر
اخبار و تحلیل های ترکیه