۱۶ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۶ آبان ۱۴۰۳ - ۰۳:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۵۹۴۷۹
تعداد نظرات: ۳۶ نظر
تاریخ انتشار: ۱۲:۰۴ - ۱۴-۰۱-۱۳۹۵
کد ۴۵۹۴۷۹
انتشار: ۱۲:۰۴ - ۱۴-۰۱-۱۳۹۵

"هر کدام از ما" و لوازم 14 گانه پیشرفت کشور

جعفر محمدی
عصر ایران - راه توسعه و پیشرفت چیست؟ این سؤالی است تاریخی که در دوران معاصر، بیش از هر زمان دیگری مطرح شده است.
هر چند در پاسخ به این پرسش، بسیار گفته اند اما به نظر می رسد، هر پاسخی، بدون مؤلفه های زیر ابتر خواهد بود.
آنچه می خوانید، لوازم اساسی توسعه فردی و پیشرفت عمومی اند که اگر ایران را دوست داریم و خواهان پیشرفت میهن مان هستیم و در عین حال، به توسعه فردی هم می اندیشیم، می بایست به این مقتضیات پایبند باشیم و در ترویج آن بکوشیم:


وطن دوستی

هیچ ملتی به پیشرفت نرسیده است مگر آن که وطن دوستی جزو خصایص اش بوده باشد. دغدغه وطن نداشتن عامل بنیادین عقب ماندگی ملت هاست.
مهم بودن آینده ایران، باید به بخشی از سپهر فکری مان بدل شود. به افتخارات کشور بالیدن و از کاستی هایش شرمگین و غمگین بودن، از مشخصه های فکری وطن دوستی و انجام درست وظایف به عنوان اقدام برای وطن، علامت عملی میهن دوستی است.

دوست داشتن آدم ها

نمی شود به عنوان موجودی اجتماعی، تمام عمر را در میان آدم ها سپری کرد ولی در تمام زندگی نسبت به آنها بی مهر بود. دوست داشتن همدیگر، شیرازه زندگی اجتماعی است.
کارگری که مردم را دوست دارد، پیچ محصول را خوب سفت می کند، کارمند مردم دوست، اگر میسر باشد، کار ارباب رجوع را به فردا موکول نمی کند، روزنامه نگار مردم دوست، دروغ نمی نویسد، راننده مردم دوست، به خودرویی که می خواهد دور بزند، راه می دهد و ... .

دوری از مطلق انگاری

مطلق انگاری دانسته ها، در دنیایی که برخی فیلسوفان، حتی ریاضیات را نیز غیرمطلق می دانند، بزرگ ترین آفت بشریت است. تردید در آنچه می دانیم، گام نخست پیشرفت فردی و اجتماعی است. "یقین پیش از تردید"، به هیچ کار نمی آید.

کتاب خوانی

اگر بخواهیم تنها یک فرق عمده بین کشورهای پیشرفته و توسعه نیافته را نام ببریم، می توانیم بگوییم مردم کشورهای گروه اول، مدام کتاب می خوانند و مردمان جهان سوم با کتاب بیگانه اند.

عقل‌گرایی

بها دادن به عقل، تعصب گریزی و دوری از خرافه گرایی، از لوازم پیشرفت ملی و حتی شخصی هستند. هر چه می شنویم و می خوانیم را به محک عقل بزنیم و مواظب باشیم که در یک دام تاریخی نیفیتم و آن دام این است که دانسته های جدید را تنها در صورتی به اندیشه مان راه بدهیم که با معلومات قبلی مان در تطابق باشند. از عدم تطابق "دانسته ها" و "یافته ها"، نترسیم.

دوری از خود حق پنداری

تا زمانی که هر کدام از ما، خود را حق مطلق بدانیم و دیگران را باطل، در لاک خودشیفتگی خواهیم ماند و هزاران هزار آفت آن را تحمل خواهیم کرد. این اصل، از زندگی شخصی و حتی گفت و گو با کودکان مان گرفته تا مهم ترین شؤون کشوری جاری و ساری است.

حذف پیشداوری


قضاوت کردن دیگران و پیشداوری، منهدم کننده اعتماد اجتماعی است. یاد بگیریم که بیشتر درگیر داوری اعمال و رفتار خودمان باشیم تا قضاوت دیگران و مخصوصاً پیشداوری درباره آنها.

عبور از غرور

غرور را کنار بگذاریم و خود را بیش از آنچه هستیم، تصور نکنیم. ما برتر از دیگران نیستیم. فقط ممکن است در برخی موضوعات، از آنها ماهرتر باشیم. اگر این گونه بیندیشیم، دیگران را تحقیر نخواهیم کرد. چه همکار و همکلاسی و فامیل مان را و چه ملت های دیگر را.

حذف تنبلی

ملت هایی که کشورهایشان را ساخته اند، بی هیچ استثنایی، پرکار بوده اند و هستند؛ از ژاپن تا آلمان و از آنجا تا آمریکا. ملت هایی که از زیر کار در رفتن را زرنگی می دانند، به هیچ جایی نخواهند رسید.

فرهنگ کتبی به جای شفاهی

در نوشتن بکوشیم: اگر برنامه ریزی می کنیم، آن را بنویسیم. اگر عهدی با خودمان می بندیم، بنویسیم، اگر چیزی را یاد گرفتیم، آن را بنویسیم، ایده هایی که به ذهن مان می رسد را بنویسیم.
جایگزینی فرهنگ کتبی به جای شفاهی، از مهم ترین عوامل توسعه یافتگی است.

برنامه ریزی و کنترل برنامه

"چو فردا شود فکر فردا کنیم"، این عصاره تفکرات ملت های جهان سومی است؛ آنها که نه برای زندگی فردی شان برنامه دارند و نه برای حیات اجتماعی خود و اگر هم دست بر قضا برنامه ریزی هم داشته باشند، آن را نمی پایند و کنترل نمی کنند.

هنر خوب گوش کردن


اکثر ما، خوب سخن می گوییم ولی اساساً بلد نیستیم خوب گوش کنیم. تا یاد نگرفته ایم که چگونه به دیگران "گوش" کنیم، چگونه به حرف هایشان "توجه" کنیم، چگونه تا پایان سخنان شان "سکوت" نماییم و چگونه درباره استدلال شان "فکر" کنیم، نمی توانیم به پیشرفت فردی و اجتماعی نزدیک شویم.

مدارا

باید تمرین مدارا کنیم و یاد بگیریم "اختلاف نظرها"، "تفاوت سلیقه ها" و حتی "خطاها"ی دیگران را تحمل کنیم و با ایشان مدارا نماییم. از کنار بسیاری از مسائل باید با لبخند و گذشت، گذشت.

محیط زیست

دوستی با محیط زیست، نه یک فخر روشنفکری است و نه شعاری از سر شکم سیری بلکه از الزامات بسیار جدی و گریزناپذیر توسعه است. محیط زیست را دوست بداریم و برای حفظ آن، واقعاً بکوشیم.
برچسب ها: پیشرفت ، توسعه ، ایران
ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۳۶
در انتظار بررسی: ۲۸
غیر قابل انتشار: ۳
ناشناس
United States of America
۱۲:۱۵ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
3
117
عدم فساد دولتي شيرازه پيشرفت است
پاسخ ها
ناشناس
| Iran (Islamic Republic of) |
۱۳:۴۱ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
عدم فساد نیازمند موارد بالاست ..
ناشناس
| Iraq |
۱۵:۱۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
توهین نمی کنم ولی کسانی که اعتقادی به این دنیا ندارند هرگز اجازه پیشرفت نمی دهند حرف زدن در این باره وقت تلف کردن است
ناشناس
| Iran (Islamic Republic of) |
۰۸:۳۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
موارد بالا بايستى توسط دولتمردان و حاكمين عمل و نهادينه بشه. چون مردم به روش حكام زندگى و عمل مى‌كنند. .... پس از بالا به پايين اين فرهنگ شكل مى‌گيره و نه از پايين به بالا؛ براى همين بايستى در انتخابات مردم مشاركت داشته و در انتخاب افراد دقت عمل داشته باشند.
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۲:۳۲ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
5
50
متن بسیار زیبا بود اما چند موردش تو ایران عمل میشه؟!
پاسخ ها
ناشناس
| Iran (Islamic Republic of) |
۱۲:۴۳ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
نگفته که تو ایران اجرا میشه بلکه گفته که هر کدوم از ما ، باید پاینبد به این اصول 14 گانه باشیم
راحیل
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۱۸ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
69
به امید روزی که این ارزشها را در جامعه خود ببینیم ...
من این نکات را یادداشت کردم و از همین لحظه و از خودم آغاز میکنم...
ممنون از شما
ایزد
-
۱۳:۱۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
40
بسیار خوب و قابل تامل بود. ممنون
احسان
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۲۲ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
2
47
این دست فرهنگ سازی ها، در شبکه های اجتماعی زیاد دیده می شه. ایرادی که من در این نوع فرهنگ سازی دیدم اینه که افراد به این فکر نمی افتند که ممکنه روی سخن این نکته فرهنگی خودشان باشند. و بسیاری دیدم که این مطالب رو به همدیگه می دن چون این ایراد رو در دیگری دیدن. و همچنان خودشان عاری از ایراد. بهتره در ابتدای نوشتار جمله ای اضافه بشه با مضمون اینکه خواننده محترم، در صورتی که مطلب را مطالعه می کنید، فقط به خود فکر کنید. فقط به خود. نه به بغل دستی، نه به همسر، نه به پدر و نه فرزند و نه هیچ کس دیگه. فقط به خودت فکر کن و با خودت تطبیق بده لدفن. بزار این ایراد در کسان دیگه باقی بمونه. بزار شما با رفع این ایراد در خوتون ازشون پیشی بگیرید. لدفن فقط به تصحیح خودتون فکر کنید و بزارید دیگران در جهل و گمراهی باقی بمونن.
پاسخ ها
ناشناس
| - |
۱۴:۲۱ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
مطلب صحيح بود و قابل پذيرش اما چرا غلط املايی رايج شبکه ها (لدفن!!!) رو شما هم تکرار کرده ايد؟!
ناشناس
| Iran (Islamic Republic of) |
۱۴:۲۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
اين حرف درستيه كه از هركس از خودش شروع كنه ولي اين حرف صحيحي نيست كه بگذاريم ديگران در جهل بمانند . اين نوعي خودخواهي منفي است.
بايد بدون تحميل نظرمون به ديگران آنها را هم آشنا كنيم.
ناشناس
| Iran (Islamic Republic of) |
۱۴:۵۶ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
*لطفا...البته
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۳:۳۱ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
21
یکی از نکات مهم در عقل گرایی اینست که تا در مورد چیزی اطلاع کامل نداریم ،آنرا قبول نکنیم . به عنوان مثال اگر رسانه ها چیزی را علم می کنند تا در مورد آن اطلاع کامل و کافی پیدا نکرده ایم نه آنرا قبول کنیم و نه در مورد آن اظهار نظر کنیم.
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۴:۲۵ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
21
عصر ایران مثل همیشه مطلب بسیار خوبی منتشر کرده اما ذکر این نکته هم که حتما مدنظر نویسنده محترم بوده لازمه و اونم اینکه مسوولان باید قبل از همه مقید باشند
ناشناس
United States of America
۱۴:۵۷ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
26
... متن قشنگی بود لذت بردم
محمود
Iran (Islamic Republic of)
۱۵:۱۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
4
عصر ایران عزیز و دستان محترم، مطالب گفته شده بسیار مفید بود نظرات دوستان هم مقبول و محترم. این اصول نیاز به آموزش و فرهنگ سازی دارد. در هرکشوری به غیر از سیستم آموزشی رسمی مراجع دیگری هم هستند که به صورت غیر مستقیم در افزایش دانش و فرهنگ مردم موثر هستند. مطبوعات و تلویزیون دو تا از فاکتورهای مهم افزایش دانش هر کشور محسوب میشود. اما افسوس و صد افسوس که صدا و سیمای ما ...
ناشناس
Germany
۱۵:۳۵ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
5
عدم فساد دولتی برابر با عدم فساد افراد جامعه است زیرا دولتی ها از آحاد مردمند و از کشور یا سیاره دیگری نیامده اند . وقتی اکثریت یک مردم فاسد باشد دولتش هم فاسد می شود
اما عصرایران یک نکته کلیدی را فراموش کردی بنویسی و آن اینکه تا زمانی که یک فرد یا یک جامعه منشا مشکلات خود را در بیرون از خود جستجو نماید سرنخ را گم کرده است و هر تلاشی برای حل مشکلات بیهوده خواهد بود زیرا نشانی درست ندارد مانند اینکه بنده بخواهم در لوس آنجلس دنبال منزل پسرعمویم که ساکن رشت است بگردم . پیدا کردن منشا مشکل بخشی از حل آن است تا زمانی که آمریکا و انگلیس و دولت و زن همسایه و ... را عامل بدبختی خود بدانیم گزیری از بد بختی نداریم زیرا ما به عوامل بیرون از خود دسترسی نداریم و آنها آنقدر از ما بهتر و قویتر بوده اند که سرنوشت مارا به دست گرفته اند تنها کاری که در این حالت می توان انجام داد نشستن و دعا کردن برای این است که خدا دشمنان مارا به راه راست هدایت کند تا آنهاخوب و با انصاف شوند و بالاخره دست از سر ما بردارند این تفکر ضد قرآنی جلوی تحولات درونی را می گیرد . وقتی انسان مطمئن باشد که دشمنان از نقاط ضعفش رسوخ کرده و او را نابود می کنند سعی می کند که نقاط ضعف خود را برطرف نماید . من وقتی که از جاهای تاریک رد می شوم و احساس ترس می کنم با بلند آواز خواندن می خواهم بر ترسم غلبه کنم بنابراین شعار دادن علیه این و آن بهترین نشانه احساس ترس و ضعف است وگرنه کسی که توانا باشد نیازی به شعار ندارد .
ناشناس
Germany
۱۵:۵۶ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
1
6
امور خیلی راحت تر از بالا به پایین اصلاح میشه تا از پایین به بالا
حبیب
Iran (Islamic Republic of)
۱۶:۰۷ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
6
بسیار زیبا بود، پیشرفت یا پسرفت تمام جوامع بر میگرده به فرهنگ مردم آن جامعه و عمل گرایی آنها.
درست شدن دولت و اصلاح رفتار حاکمان نیز به فرهنگ مردم بستگی دارد.
کلید اصلاح و پیشرفت کشور ما در دست متولیان فرهنگ کشور است، خصوصا خانواده ها و آموزش کودکان و نوجوانان
نیما
Canada
۱۶:۲۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
4
بسیار زیبا بود مطالب فوق بخشی از ارزش های جامعه مدرن پیشرفته و سکولار است در کنارآنها مسائل زیر نیز وجود دارد
توجه به رشد اقتصادی و تولید
مسئولیت پذیری
معذرت خواهی کردن و پوزش طلبیدن در صورت خطا
احترام به قوانین و مقررات
مشارکت در فعالیت های خیریه و داوطلبانه مثل تمیز کردن محیطزیست
سفر رفتن و معاشرت با مردم کشورهای توسعه یافته
زندگی کردن در اکنون و رها کردن نزاع های تاریخی
احترام به سایر مذاهب و ادیان غیر از اسلام
آشنایی با تاریخ دو قرن اخیر ایران و اروپا
پرهیز از خشونت
مدیتیشن و مراقبه
ورزش کردن
توجه کردن به نظام غذایی و رژیم مناسب و متعادل
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۷:۱۷ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
3
حرفهایتان را قبول دارم اما موارد زیر را هم به آنها اضافه می کنم:
1- این عبارت را در اول همۀ گفته ها و نوشته هایمان بیاوریم: "آنچه می گویم یا می نویسم مطلق نیست اما تا وقتی که اشکال یا اشکالات آن روشن نشده، درست است".
2- دروغ مادرِ همۀ فسادها در عالم است حتی دروغ مصلحت آمیز. در هر سطحی که هستیم دروغ نگوییم و برای این امّ المفاسد عالم توجیه نتراشیم.
3- با همه محترمانه رفتار کنیم اما به هیچ کس اعتماد کامل نکنیم و بدانیم که قابل اعتماد بودن مردم درجات مختلف دارد ولی هیچ کس به اندازه ئی قابل اعتماد نیست که همۀ امور و اختیارات جزئی و کلی خود را به او واگذار کنیم و اگر چنین نکردیم پشیمانی سودی نخواهد داشت.
4- از واژۀ "مقدس" استفاده نکنیم تا درهای تعقل به روی ما بسته نشود.
5 و 6 و ... - خالی برای نکاتی که در آینده ممکن است به عقل بیاید.
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۷:۲۱ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
6
بنری جال در فرانسه نوشته بود . اگر 24 ساعت از آخرین باری که کتاب خواندی یا مسواک زدی گذشته باشد دهان خود را باز نکن
حسین علیخانی
Iran (Islamic Republic of)
۱۷:۲۵ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
4
سلام.مطالب خوب بود اما سه چیز کم داشت که ریشه و بنیان حرکت آدمها و هر جامعه ای بر آن استوار است... پرهیز از دروغگویی که هم اینگ فرهنگ شده است/پرهیز از فساد که اکنون بخشی از فرهنگ جامعه شده/پرهیز از تملق و چاپلوسی
مراد
Iran (Islamic Republic of)
۱۷:۴۳ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
2
من مطلب را بسیار جالب دیدم بخصوص با شروع سال جدید. ای کاش دولتمردان به این
موضوع بیشتر فکر کنند. چون انها هستند که
بجای دیگران فکر می کنند. و فکر خودرا به دیگران تحمیل می کنند.
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۱۹:۰۰ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
1
« الناس علی دین ملوکهم » ، مردم پیرو رفتار حاکمانشان هستند . این موردی است که در کشور ایران باید به آن توجه ویژه داشت و اگر جایی هم نقصانی هست در همین زمین باید آسیب شناسی جدی شود .
سامان
Iran (Islamic Republic of)
۱۹:۳۰ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
2
عالی!
فقط ی سوال؟!!
اگر رعایت این امور مسیر توسعه کشور را هموار می کند پس چه چیزی باعث شده این امور در کشور ما رعایت نشود؟!
من فکر میکنم ابتدا باید این سوال جواب داده شود. شاید ی چیزی هست که ارزش های فوق را قبول دارد ولی وجود خود را بیش از این ارزش ها می پذیرد!
با وجود چنین چیزی ارزش های فوق را باید قاب گرفت و بالای سر آویزان کرد نه جلو دیده گان!
به هر حال من از خودم شروع میکنم...
حسین
Iran (Islamic Republic of)
۲۰:۵۴ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
4
وقتی عدم پیشرفت را به سادگی می توان به دشمن مرتبط کرد چرا باید به خود سختی بدهیم و روی موارد فوق تامل کنیم؟
حامد
Iran (Islamic Republic of)
۲۲:۱۶ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
3
حیف آمد در تلگرام در گروه خانواده به اشتراک نگذارم. شاید توجه عمیق به بندهای مورد اشاره در این مقاله، مسیر بسترسازی عدالت اجتماعی را نیز تقویت نماید.
ali
United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland
۲۳:۱۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
5
مطلب قشنگی بود در کشور های جدا شده از شوروی سابق راننده گان تاکسی زیادی دیدم در صف نوبت شان کتاب میخوانند این عادت از بچگی به آنها آموزش داده شده در ایران ما مثلا یک مغازه دار موقعی که مشتری ندارد با همسایه اش در مورد دیگران حرف میزند الا ماشاالاه
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۲۳:۳۱ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۴
0
2
عدم اسراف و هدر دهی
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۰:۲۵ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
0
2
راحت طلبی فرهنگ غلطی هست که در جامعه ما عادی شده
ناصر ج ک
Iran (Islamic Republic of)
۰۱:۲۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
0
1
انصافا جمع بندی خوبی از مهمترین نکات شده خداوند یک گام ما را به این اهداف نزدیکتر کند
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۶:۵۰ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
0
1
چه خوب میشد مطالب که منتشر میکنیم یه لینک میداشتیم تا مردم در شبکه های اجتماعی نیز پخش میکردن
ناشناس
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۱۳ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
0
2
برنامه ریزی کتبی،برنامه ریزی کتبی،برنامه ریزی کتبی
حمید
Iran (Islamic Republic of)
۰۸:۴۹ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
0
2
ضمن تشکر فراوان از شما
امیدواریم در شروع سال جدید بخشی از اولویتهای ذکر شده در این متن سر مشق زندگی همه ما باشد و بالاخره بطور عملی بسمت بهبود شرایط زندگیمان در سالهای آینده گردد.
محمد فراهانی
Iran (Islamic Republic of)
۱۰:۱۶ - ۱۳۹۵/۰۱/۱۵
1
3
متاسفانه نوعی فرهنگ درون اکثر ما ایرانی ها وجود داره که بی فرهنگی رو حسن میدونیم و انجام دادنش رو مفرح و لذت بخش حس میکنیم
متاسفانه ما فرهنگ تقلیدی که بنظرم میراث قاجار و پهلوی هست رو پیدا کردیم تربیت نسلمون رو سپردیم به زنانی که مادران و خواهران خودمون هستن و چیزی به عنوان آینده فرهنگی کشور رو درک نمی کنن و با طرز فکر "حالا عیب نداره" از کنار همه مسائل رد میشن
البته حسارت به زنان نباشه،ضعف از بسته نگه داشتن فضای رشد هست
یک امکان ویژه برای کاربران اپل، به زودی «مایکروسافت» یک مرکز داده چوبی می‌سازد این ۸ میوه قاتل سنگ های کلیه هستند نتانیاهو ، وزیر دفاع را برکنار کرد / وزیر خارجه اسرائیل ، وزیر دفاع شد / وزیر خارجه جدید کیست؟ شب شگفتی‌ها در لیگ قهرمانان؛ رئال و سیتی زمین خوردند / پیروزی‌های تاریخی و شکست‌های سنگین مواد غذایی تب‌بر و خوردنی‌های مضر برای تب نخست‌وزیر سابق اسرائیل: نتانیاهو دیوانه شده/ تغییر در راه است ۱۴ شهر که بهترین آب و هوا را در جهان دارند؛ از سن دیگو آمریکا تا سیدنی استرالیا گالانت: بر سر ۳ مسأله با نتاتیاهو اختلاف داشتم پنتاگون: گالانت یک شریک قابل اعتماد بود واکنش عارف به یک مصوبه کنکوری النصر با درخشش رونالدو و تالیسکا، العین را در هم کوبید سپاهان انتقام بازی رفت را گرفت؛ پیروزی شیرین مقابل شارجه رازهای لاغری با پیاده‌روی؛ چه زمانی، چگونه و چقدر پیاده‌روی کنیم؟ شگفت‌زدگی آمریکا از اقدام نتانیاهو در اخراج وزیر جنگ اسرائیل