۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۰۱:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۰۲۵۶۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۹ - ۰۴-۰۴-۱۳۹۴
کد ۴۰۲۵۶۷
انتشار: ۰۹:۴۹ - ۰۴-۰۴-۱۳۹۴

پوست بدن هشدار می دهد

پوست از سر تا نوک انگشتان پا را پوشانده است و به همین دلیل یکی از مهمترین ارگان های بدن است. بنابراین از بافت و رنگ پوست، می توان گفت شما تا چه حد از سلامتی برخوردارید.

1. رژیم غذایی چرب

مهم ترین نشانه هایی که نشان می دهد یک رژیم غذایی چرب از قبیل غذاهای سرخ کردنی زیاد دارید، وجود چین و چروک بر روی پیشانی، جوش و پوست چرب است. رژیم غذایی که حاوی میوه ها و سبزیجات باشد مشکل شما را حل می کند.
 
2. کمبود مواد معدنی


وقتی صورت شما خط های استرس زیاد دارد و یا رنگ پوست کمی به زردی می زند، ممکن است به معنی این باشد که بدن شما ویتامین و مواد معدنی کافی ندارد. خوردن سبزیجات و میوه ها را افزایش دهید. همچنین نوشیدن آب زیاد نیز کمک می کند.
 
3. اسید


اگر بدن شما دچار اسید زیاد باشد، می تواند به شکل منافذ ریز ظاهر شود. با پزشک مشورت کنید و همچنین خوردن غذاهای کم ادویه می تواند کمک کننده باشد.
 
4. بی خوابی


چشم همای پف آلود و سیاه شدن دور چشم به معنی این است که خواب کافی نداشته اید و می تواند منجر به بیماری شود. مدیتیشن و تمرینات ورزشی می تواند در آرام سازی بدن موثر بوده و به خواب بهتر کمک می کند.
 
5. مشکلات سینوسی


اگر خطوط بنفش در زیر چشم دیده می شود به احتمال زیاد سینوس ها بسته شده اند. همچنین گونه های کمی پف آلود می تواند نشان دهد که مشکل احتباس آب رخ داده است و برای آن نیز لازم است سینوس ها چکاپ شود.
 
6. نارسایی غده فوق کلیوی


اگر خط های تیره و عمیق در کف دست می بینید می تواند بدین معنی باشد که بدن از نارسایی کلیوی رنج می برد که ناشی از اختلال غدد درون ریز است. همچنین ممکن است در نواحی مانند لب ها و قسمت هایی از پوست بدن که چین خوردگی دارند خط های تیره ببینید. بهترین گزینه برای این مورد این است که به دنبال درمان پزشکی مناسب باشید.
 
7. رگ های آبی


اگر رگ های آبی و تیره برپاها مشاهده کردید ، می تواند به این معنی باشد که از مشکل سیاه رگ های گشاد شده رنج می برید که می تواند در هنگام راه رفتن موجب درد و ناراحتی شود. اگر به آن توجهی نکنید می تواند منجر به مشکلات جدی شود. ورزش مرتب می تواند کمک کند. اگر این مشکل به نظرتان شدید می آمد باید با پزشک مشورت کنید.

منبع: نیک صالحی

ارسال به دوستان
ارتش ابرسربازان چین: جمع آوری بزرگ ‌ترین پایگاه داده DNA جهان در پکن (+عکس) بقایی پرتاب موفق دو ماهواره ساخت ایران را تبریک و وظایف آنها را تشریح کرد ادعای رسانه صهیونیست: اسرائیل در حال بررسی حمله به عراق است علی لاریجانی: نباید کارهایمان را به ترامپ پیوند بزنیم/ عاقبت مسیر نتانیاهو معلوم است تعداد شهدای لبنان به ۳۱۰۲ نفر رسید پوتین پیروزی ترامپ در انتخابات را تبریک گفت وزیر دفاع آمریکا خطاب به ارتش: انتقال قدرت به دولت ترامپ آرام انجام می‌شود آزادی گروگان کرمانی از چنگال اشرار مسلح متواری در سیستان و بلوچستان به دنیای قارچ‌ها برگردیم! (فیلم) نوکیا ان-گیج؛ این پروژه ناموفق دوست داشتنی!(عکس) مراحل جالب رنگ کردن عروسک (فیلم) 2.5 میلیارد دلار، سود 6 ماهه گروه هواپیمایی امارات قمار کُردهای سوریه روی بایدن و حالا در مقابل ترامپ مصوبه آزاد سازی واردات آیفون به گمرکات کشور ابلاغ شد حدود ۱۷ هزار شهید و زخمی از ابتدای حملات رژیم اسرائیل به لبنان