.png "عصر ایران")
۱۴ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۴ دی ۱۴۰۳ - ۲۳:۲۷
بازدید وزیران خارجه آلمان و فرانسه از زندان بدنام دمشق (فیلم) کد ۳۲۴۲۳۲
خوراکی‌هایی که قند و شکر پنهانی دارند
از جمله خوراکی‌هایی که در آن‌ها قند و شکر به میزان فراوانی وجود دارد، ماست، غذاهای آماده، نان، انواع سوپ‌های کنسروی، رب و سس، گوجه فرنگی، سس ماکارونی و خامه است.
برخی از خوراکی‌ها با وجود اینکه به ظاهر شیرینی و شکلات نیستند اما می‌توانند در حد شیرینی و شکلات برای افراد مضر باشند و آن‌ها را دچار مشکلاتی مانند دیابت و یا اضافه وزن نمایند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، دانشمندان در جدید‌ترین تحقیقات خود هشدار می‌دهند که افراد باید از قند پنهان در محصولات خوراکی جدا پرهیز نمایند.
گفتنی است، اکثر افراد می‌دانند که در شیرینی، کیک و نوشابه‌های گاز دارد مقادیر زیادی قند و شکر وجود دارد و می‌تواند سبب ابتلا به دیابت در آن‌ها شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، اما بسیاری از محصولات غذایی صنعتی برای خوش طعم نمودن آن مادهٔ خوراکی از قند و شکر استفاده می‌کنند و این می‌تواند سبب بالا رفتن قند خون افراد بدون آگاهی آن‌ها شود.
از جمله خوراکی‌هایی که در آن‌ها قند و شکر به میزان فراوانی وجود دارد، ماست، غذاهای آماده، نان، انواع سوپ‌های کنسروی، رب و سس، گوجه فرنگی، سس ماکارونی و خامه است.
پزشکان توصیه می‌کنند افراد به ویژه اگر قند خون آن‌ها بالا است از خوردن بیش از حد غذاهای فرآوری شده جدا خودداری کنند و سعی کنند در رژیم غذایی خود میوه و انواع سبزیجات تازه را قرار دهند.
تماشاخانه
به گزارش باشگاه خبرنگاران، دانشمندان در جدید‌ترین تحقیقات خود هشدار می‌دهند که افراد باید از قند پنهان در محصولات خوراکی جدا پرهیز نمایند.
گفتنی است، اکثر افراد می‌دانند که در شیرینی، کیک و نوشابه‌های گاز دارد مقادیر زیادی قند و شکر وجود دارد و می‌تواند سبب ابتلا به دیابت در آن‌ها شود.
بررسی‌ها نشان می‌دهند، اما بسیاری از محصولات غذایی صنعتی برای خوش طعم نمودن آن مادهٔ خوراکی از قند و شکر استفاده می‌کنند و این می‌تواند سبب بالا رفتن قند خون افراد بدون آگاهی آن‌ها شود.
از جمله خوراکی‌هایی که در آن‌ها قند و شکر به میزان فراوانی وجود دارد، ماست، غذاهای آماده، نان، انواع سوپ‌های کنسروی، رب و سس، گوجه فرنگی، سس ماکارونی و خامه است.
پزشکان توصیه می‌کنند افراد به ویژه اگر قند خون آن‌ها بالا است از خوردن بیش از حد غذاهای فرآوری شده جدا خودداری کنند و سعی کنند در رژیم غذایی خود میوه و انواع سبزیجات تازه را قرار دهند.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
حرکت زیبای پلیس در برآورده کردن آرزوی کودک گلستانی (فیلم) درگذشت رضا رئیس طوسی عضو برجسته هیات علمی دانشگاه تهران ناپدید شدن یک جاده روستایی در خراسان‌جنوبی بر اثر بارش برف (فیلم) وزیر پیشین امنیت داخلی بریتانیا: " قاسم سلیمانی " جایگزین ندارد / ترور او مقدمه سقوط اسد بود تصاویری از آتش سوزی در اسکله صیادی بندر کنگ (فیلم) قالیباف : روزی که قطعنامه ۵۹۸ را پذیرفتیم، همه گریه می‌کردیم/ زخم زبان‌های منافقین هم ادامه داشت ویدئویی از صحنه جنگ تن به تن سرباز روسی و اوکراینی (هشدار: صحنه خشونت بار) اعتراض ایران به اقدام خشونت‌آمیز علیه مردم در آمریکا تصاویر آتش‌سوزی عظیم در بزرگترین بازار پوشاک غنا (فیلم) آیت الله نوری همدانی : اگر مردم ببینند که حرف و عمل ما روحانیون دو تا است، دیگر به ما اعتماد نمی‌کنند سعید جلیلی، ترور سردار سلیمانی را به گردن دولت روحانی انداخت: با همان صبر راهبردی ، سردار را شهید کردند تهدید ترامپ درباره «عواقب جهنمی» خاورمیانه به چه خواهد انجامید؟ غذای روستایی آذربایجان؛ تهیه بلدرچین کبابی به سبک روستایی (فیلم) راهکار‌های پیشگیری از بیماری‌های تنفسی در فصل سرما (فیلم) کاظم صدیقی : یک عده از علما درس خوانده‌اند ولی رنگ خدا ندارند و به شرق و غرب باج می‌دهند