فقط چند هفته دیگر فرصت دارید از این "میوه‌ها" استفاده کنید

چیز دیگری تا پایان فصل زمستان باقی نمانده است و مطمئنا شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مصرف میوه‌هایی مانند زالزالک و کامکوات را فراموش کرده‌اید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ میوه‌های نارنجی‌رنگ که میزان آنها در فصل پاییز بیشتر است جزو اصلی‌ترین مرکباتی هستند که برای بدن بسیار مفیدند و "سیستم ایمنی" شما را برای تضمین سلامتی قوی می‌کند.
 
بررسی‌ها نشان می‌دهند میوه‌هایی مانند زالزالک، کامکوات که ظاهری شبیه پرتقال دارند یکی از شفابخش‌ترین میوه‌ها برای سلامتی پوست هستند و منبع "ویتامین A "و C و فیبر هستند.
 
کامکوات و زالزالک تا پایان اسفند ماه در بازار موجودند و جزو میوه‌های خوش‌رنگ و خوش‌عطر هستند و ویتامین‌ C موجود در آن یکی از مهم‌ترین آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز در بدن را تأمین می‌کند و اگر هنوز فرصتی برای خرید آنها پیدا نکرده‌اید بهتر است دست بجنبانید و آنها را خریداری و مصرف کنید.