۰۵ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۳ - ۰۸:۱۷
فیلم بیشتر »»
کد ۲۸۵۵۵۷

آهن رباي بدن را بشناسيد!

پزشکان به افراد و به ويژه روزه داران توصيه مي‌کنند تا از غذاهاي شور کمتر در وعده‌هاي سحر و افطار استفاده کنند زيرا اين غذاها مانند آهن ربا در بدن عمل مي کنند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ غذاهاي شور خصوصيت خاصي در کشش آب بدن دارند.

گفتني است، پزشکان به افراد روزه‌دار توصيه مي‌کنند تا غذاهاي شور مانند سوسيس، کالباس، نان شور و يا سس سويا را در وعده‌هاي غذايي خود مصرف نکنند تا دچار احساس تشنگي نشوند.

بررسي‌ها نشان مي‌دهند، خوردن غذاهاي شور باعث ايجاد گرسنگي کاذب مي‌شود و فرد به همين دليل رو به مصرف بي رويه و غير ضروري آب مي‌کند که مي‌تواند سبب احساس سنگيني، پف کرده‌گي صورت و نيز دفع ادرار زياد گردد.
ارسال به دوستان
چای کیسه‌ای حاوی این مواد خطرناک است محمد مهاجری : بازهم مجبوریم از فیلترشکن استفاده کنیم ؛ مطالبه‌ مردم این نبود! روزنامه اعتماد : دولت پزشکیان وارث بحران های دولت قبل است/ دولت رئیسی از دولت روحانی ، روحانی هم از دولت قبلش و این چرخه ادامه دارد هشدار روزنامه جمهوری اسلامی درباره جلوگیری از مهاجرت افغان ها: فامیلشان را هم می آورند ۱۰ مورد از کوچک‌ترین کشورها با بیشترین تأثیرگذاری در جهان امروز با خواجوی کرمانی: انفاس روح میدمد از باد صبحدم / گوئی که بوی عیسی مریم گرفته است روزنامه خراسان : سعید جلیلی مواضعش را صریح و روشن بیان کند/ چرا جلوی هتاکی حامیان خود به دیگران را نمی گیرید؟ ویتامین D و کلسیم دیگر به درد سالمندان نمی‌خورند بانکی پور : قانون حجاب در زمستان ابلاغ می شود صبح ورزش کنیم یا عصر؟ ترمز ضد قفل در کدام خودرو برای اولین‌بار نصب شد؟ (+عکس) چرا به این قله دوشاخ می‌گویند؟(+عکس) اگر اسکندر مقدونی از پارسیان شکست می‌خورد، حالا دنیا چگونه بود؟ خواص تخم گشنیز چیست؟ بررسی 15 خاصیت شگفت‌انگیز+ مضرات این ادویه چگونه متوجه شویم گیاه آویز به آب نیاز دارد؟ / فوت و فن مراقبت و آبیاری گیاهان آویز