۰۵ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۵ دی ۱۴۰۳ - ۱۹:۴۸
فیلم بیشتر »»
کد ۲۸۵۵۵۷

آهن رباي بدن را بشناسيد!

پزشکان به افراد و به ويژه روزه داران توصيه مي‌کنند تا از غذاهاي شور کمتر در وعده‌هاي سحر و افطار استفاده کنند زيرا اين غذاها مانند آهن ربا در بدن عمل مي کنند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ غذاهاي شور خصوصيت خاصي در کشش آب بدن دارند.

گفتني است، پزشکان به افراد روزه‌دار توصيه مي‌کنند تا غذاهاي شور مانند سوسيس، کالباس، نان شور و يا سس سويا را در وعده‌هاي غذايي خود مصرف نکنند تا دچار احساس تشنگي نشوند.

بررسي‌ها نشان مي‌دهند، خوردن غذاهاي شور باعث ايجاد گرسنگي کاذب مي‌شود و فرد به همين دليل رو به مصرف بي رويه و غير ضروري آب مي‌کند که مي‌تواند سبب احساس سنگيني، پف کرده‌گي صورت و نيز دفع ادرار زياد گردد.
ارسال به دوستان
پیشگوییِ امباپه؛ پشیمانی در کار نیست، ۲۰۲۵ سالِ ماست اعلام ممنوعیت آمد و شد در حمص سوریه پس از درگیری‌ های مسلحانه چه زمانی درد زانو ناشی از کمردرد است؟ (فیلم) طرز تهیه رولت اسفناج خوشمزه؛ یک غذای جدید و سریع (فیلم) آقای آموزش و پرورش! چهار تا بچه رقصیدند دیگر... خودتان از خودتان خسته نمی‌شوید؟ سخنگوی دولت درباره بازگشایی سفارت ایران در سوریه: الان وضعیت سوریه روشن نیست اظهارات عجیب سارق خودرو! (فیلم) امضای تفاهم‌نامه اتصال شبکه افغانستان از طریق ایران واریز قسط اول بدهی الوکره؛ پرسپولیس نفس راحتی کشید عربستان به دنبال فرمول جدید برای موفقیت در تیم ملی فوتبال دیدار سفیر عربستان با وزیر ورزش ایران؛ آشتی ورزشی در راه است؟ واکنش امیر علی‌اکبری به نگهداری شیر در خانه‌اش (فیلم) واکنش روسیه به سخنان گروسی درباره ایران: آژانس اتمی بی‌طرف باشد رونالدو از النصر می‌رود؟ الهلال در کمین CR7 برنامه‌ریزی لیورپول برای دوران پس از صلاح؛ سانه در راه آنفیلد؟