۰۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۱۴:۱۲
فیلم بیشتر »»
کد ۲۶۸۲۸۰
انتشار: ۰۸:۵۳ - ۰۲-۰۲-۱۳۹۲

خواب زیاد کشنده است

در این مطالعه که بین سال‌های 1970 تا 2007 میلادی انجام گرفته معلوم شد جمعیت افرادی که به طور متوسط بیش از 9 ساعت در شبانه روز می‌خوابند از 28 درصد به 37 درصد افزایش پیدا کرده است.
ايسنا - نتایج یک مطالعه جدید در آمریکا نشان داد، تعداد افرادی که در شبانه روز بیش از 9 ساعت می‌خوابند رو به افزایش است.

به گفته‌ پزشکان آزمایش ها تایید می کند که خوابیدن بیش از 9 ساعت در طول شبانه روز، خطر ابتلا به بیماری های قلبی، اختلالات فکری و حتی مرگ زودرس را افزایش می دهد.

 در این مطالعه که بین سال‌های 1970 تا 2007 میلادی انجام گرفته معلوم شد جمعیت افرادی که به طور متوسط بیش از 9 ساعت در شبانه روز می‌خوابند از 28 درصد به 37 درصد افزایش پیدا کرده است. همچنین مطلب جالب توجه، کاهش دو درصدی تعداد افرادی است که کمتر از شش ساعت در طول شبانه روز می خوابند.

 بر اساس بررسی جدید متخصصان علوم پزشکی دانشگاه «سیدنی» استرالیا که طی سه دهه انجام گرفته، شمار افرادی که بیش از 9 ساعت در طول شبانه روز می خوابند در کشورهای استرالیا، سوئد و انگلیس افزایش قابل ملاحظه داشته است.

 متخصصان هنوز نمی دانند که خواب زیاد به دلیل نداشتن سلامت کافی، نشانه‌ افسردگی و یا علامت کاهش فعالیت‌های جسمی است اما این احتمال وجود دارد که شرکت کنندگان در این مطالعه به اختلال بی خوابی دچار بوده اند و به همین دلیل، مدت بیشتری را در رختخواب می‌گذرانده‌اند. پزشکان تاکید دارند که برای مشخص کردن ارتباط بین پرخوابی و نداشتن سلامت کافی انجام مطالعات بیشتر مورد نیاز است.

ارسال به دوستان
این کیبورد عجیب، نمایشگری لمسی است که به‌عنوان مانیتور هم کاربرد دارد! (+عکس) داستان چشم آقای داوینچی! گلادیاتورهای چپ‌دست چگونه آموزش می‌دیدند؟ معماری متفاوت خانه‌ای در «سبزوار» که برنده جشنواره جهانی معماری شد(+عکس) علایم ابتلا به اختلال اضطراب فراگیر را بشناسید طرز تهیه رب نارنج شمالی /چگونه از تلخ شدن رب جلوگیری کنیم؟ بهترین خانۀ استرالیا در سال 2024؛ یک شاهکار «حیاط‌مرکزی» روی تپه(+عکس) ۵ نیروی هوایی کوچک در جنگ جهانی دوم که کسی در مورد آن ها چیزی نمی گوید(+عکس) معرفی بهترین تک تیراندازان جهان؛ زنان و مردان برجسته تاریخ در میدان نبرد را بشناسید(+عکس) طراحی استثنایی خانه‌ای «قلعه‌مانند» در دماوند که برندۀ جایزه معماری شد(+عکس) تصویربرداری پیشرفته از «قرآن آبی» یک متن پنهان را آشکار کرد(+عکس) این خانه تاریخی را مارکوف و لرزاده ساختند (+عکس) از گنبد نیویورک تا برلین چندطبقه/ آرمان‌شهر در مقابل واقعیت در گوشی غرق می‌شوید و کنترل زمان را از دست می‌دهید؟ اندروید به کمک شما می‌آید بهترین خانۀ ایران در سال 1396؛ مینیمالیسم در دشت‌های استان گلستان(+عکس)