۲۶ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۶ دی ۱۴۰۳ - ۱۰:۱۹
فیلم بیشتر »»
در حاشیه
کد خبر ۱۶۴۰۱۲
تاریخ انتشار: ۱۰:۱۲ - ۰۹-۰۲-۱۳۹۰
کد ۱۶۴۰۱۲
انتشار: ۱۰:۱۲ - ۰۹-۰۲-۱۳۹۰

راه‌حل فلفلي براي كاهش اشتها

ين متخصصان دريافتند افرادي كه فلفل قرمز مصرف كرده بودند دماي داخلي بدنشان افزايش يافت و همين افزايش دما موجب سوختن بيشتر كالري در بدن آنها شد.

متخصصان تغذيه در آمريكا ادعا كرده‌اند كه ادويه فلفل قرمز مي‌تواند اشتها را كاهش دهد.

به گزارش ايسنا، اين متخصصان مي‌گويند مصرف حدود نصف قاشق چايخوري فلفل قرمز خشك شده مخصوصا براي كساني كه به طور معمول از اين ادويه استفاده نمي‌كنند مي‌تواند موجب كاهش اشتها شود.

به گزارش خبرگزاري يونايتدپرس، ريچارد ماتز، استاد افتخاري تغذيه در دانشگاه آمريكايي پوردو و دستيار وي در اين باره اظهار داشتند: تركيب موجود در فلفل قرمز موسوم به «كاپسايسين» كه موجب تندي شديد فلفل قرمز مي‌شود، مي‌تواند در كاهش اشتها تاثير داشته باشد و در عين حال كالري‌هاي بدن را نيز بيشتر بسوزاند.

اين مطالعه شش هفته‌اي روي 25 داوطلب كه دچار اضافه وزن نبودند، صورت گرفت. اين متخصصان دريافتند افرادي كه فلفل قرمز مصرف كرده بودند دماي داخلي بدنشان افزايش يافت و همين افزايش دما موجب سوختن بيشتر كالري در بدن آنها شد.

اين مطالعه در نشريه فيزيولوژي و رفتار منتشر شده است.


ارسال به دوستان
کارگران محبوس در معدن طلای آفریقای جنوبی/ خارج کردن ۳۶ جسد و ۸۲ معدنچی تاکنون دعای عارف برای ساکنان لس‌آنجلس سوژه شد پوست‌اندازی نهایی اف ۱۴ / «تاپ گان» به سلاحی ویژه تبدیل شد کاهش تغییرات اقلیمی به کمک مصالح ساختمانی تالاب صالحیه هم خشکید غذاهای مقوی در اطراف ما وجود دارد که شاید نمی دانیم بارش برف و باران در برخی استان‌ها/ کاهش دما تا ۸ درجه در نیمه شمالی کشور آخرین وضعیت پلنگ دماوند نگاهی به زرادخانه‌های سلاح‌های هسته‌ای جهان از سال ۱۹۴۵ تا ۲۰۲۴ (+ اینفوگرافی) ۶ مکمل موثر برای تقویت مغز تالاب صالحیه خشک شد/عوامل نابودی تالاب شواهد ریاضیاتی جدید نشان می‌دهد که وجود ذره سوم «غیرممکن» امکان‌پذیر است دلالی برای بچه‌‏دار شدن/ شبکه گسترده خریدوفروش سلول‌های جنسی و اجاره رحم ؛ از ۲۰ تا ۴۰۰ میلیون تومان جنوب کالیفرنیا همچنان می‌سوزد؛ مساحتی بیش از شهر پاریس سوخته است اسامی ۸۰ نماینده ای که استیضاح وزیر اقتصاد را امضا کردند