.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۲۱:۵۱
به یاد ژاله علو و بازی ماندگار او در "روزی روزگاری" (فیلم) هندوانه بهترين شوينده براي كليه‌ها
رضايي بر اين باور است كه منيزيم و ويتامين ب موجود در هندوانه در تسكين و آرامش اعصاب بسيار مفيد بوده و به رفع كم‌خوابي كمك فراواني مي‌كند.
فارس: يك متخصص تغذيه و رژيم‌درماني با تاكيد بر اينكه هندوانه خواص فراواني براي بدن دارد، گفت: هندوانه بهترين شوينده براي كليه‌هاست زيرا سموم بدن را دفع كرده و باعث شادابي و طراوت پوست مي‌شود.
منصور رضايي متخصص تغذيه و رژيم‌درماني در گفت‌وگو با شبكه ايران گفت: گاهي به غلط گفته مي‌شود هندوانه آب است و خاصيتي جز خنك‌كردن ندارد در حالي‌كه اين ميوه خواص بسيار زيادي دارد.
به گفته وي، هندوانه ادرارآور است زيرا داراي مقدار خيلي كمي سديم بوده و موجب مي‌شود آب زيادي از بدن دفع شود به همين دليل خوردن آن براي كساني‌كه ناراحتي كليه دارند، توصيه مي‌شود.
رضايي معتقد است، خوردن هندوانه به دليل سديم پائين و داشتن پتاسيم به پائين آوردن فشار خون كمك مي‌كند و نيز پوست سفيد داخل هندوانه براي زخم گلو و دهان بسيار موثر است.
رئيس اداره تغذيه بيمارستان دكتر مسيح دانشوري مصرف هندوانه را براي رفع عطش مناسب دانست و گفت: هيچ ميوه‌اي تا اين اندازه آب ندارد و به سبب دارابودن ويتامين ث و ويتامين آ و بتا كاروتن و ليكوپين، صدماتي را كه در اثر استرس، استعمال دخانيات، سموم محيطي و داروها وارد بدن مي‌شود را كاهش مي‌دهد.
وي با اشاره به اينكه هندوانه معده را تقويت مي‌كند، عنوان كرد: اگر بلافاصله بعد از غذا هندوانه خورده شود در هضم غذا اختلال ايجاد مي‌كند زيرا سبب رقيق‌شدن شيره‌هاي گوارشي مي‌شود و نيز نبايد آن را با ميوه‌هاي ديگر مخلوط كرد زيرا توليد نفخ شكم مي‌كند.
رضايي بر اين باور است كه منيزيم و ويتامين ب موجود در هندوانه در تسكين و آرامش اعصاب بسيار مفيد بوده و به رفع كم‌خوابي كمك فراواني مي‌كند.
اين متخصص تغذيه و رژيم درماني افزود: اين ميوه تابستاني به دليل داشتن ليكوپن داراي اثرات ضد سرطاني است و در پيشگيري از سرطان پروستات، سرطان سينه، سرطان رحم، سرطان ريه و سرطان روده بزرگ موثر است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
مدارس البرز غیرحضوری شد استانداری تهران: طرح زوج و فرد از فردا از درب منازل اجرا می‌شود (فیلم) درس بزرگ گاریدو به فوتبال ایران؛ بخشش دستمزد و وداعی باکلاس جزئیات جدید از ریزش مجتمع ۱۶ واحدی اهواز/ شهردار اهواز در روز حادثه کجا بود؟ دوئل المپیکی کیانی و نعمت‌زاده؛ فقط یک نفر به لس‌آنجلس می‌رود ژاله علو ؛ صدایی که جاودانه شد / مادر همیشه مهربان سینما و خاطره‌ای که فراموش نمی‌شود (فیلم) اعتراف تکان‌دهنده مانچینی: رفتن به عربستان، بزرگترین اشتباه من بود لحظه سقوط داور مسابقات از روی سکو (فیلم) انتقاد تند طاهری از عملکرد استقلال: از الاهلی تا آلومینیوم؛ این چه وضعیتی است؟! فوت یک پیرمرد بر اثر برخورد با قطار مشاهده پلنگ مادر به همراه دو توله‌اش در سالوک اسفراین (فیلم) برخی مدارس اراک سه شنبه تعطیل شد به یاد ژاله علو پخش «سلطان» مسعود کیمیایی از تلویزیون گلزنی سردار آزمون در بازی امشب شباب الاهلی مقابل النصر در لیگ‌کاپ امارات (فیلم) پیام تسلیت وزیر ارشاد برای درگذشت ژاله علو