.png "عصر ایران")
۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۸ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۰۲:۱۲
آتش در بخشی از بندر شهید رجایی دوباره شعله‌ور شد (فیلم) 
این سبزی در سبزی خوردن ضد دیابت، ضد درد، ضد فشار خون و ضد گاز معده است
ریحان دارای ترکیباتی نظیر اوگنول است که خاصیت ضدالتهابی قدرتمندی دارد. این خاصیت می‌تواند در مقابله با عفونت‌ها و التهابات مختلف در بدن مفید واقع شود، به طوری که سلامتی را در برابر بسیاری از بیماری‌ها تقویت می‌کند.
ریحان، با عطر و طعم ممتاز خود، نه تنها به عنوان یک سبزی محبوب در آشپزی شناخته شده است بلکه به دلیل خواص بهداشتی و غذایی فراوانی که دارد، در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد. این سبزی معطر، که بخشی از فرهنگ‌های غذایی مختلف است، می‌تواند تأثیرات مثبت متعددی بر سلامتی داشته باشد.
ضدالتهاب و ضدعفونی
به گزارش فرطب، ریحان دارای ترکیباتی نظیر اوگنول است که خاصیت ضدالتهابی قدرتمندی دارد. این خاصیت می‌تواند در مقابله با عفونت‌ها و التهابات مختلف در بدن مفید واقع شود، به طوری که سلامتی را در برابر بسیاری از بیماری‌ها تقویت می‌کند.
تقویت سیستم ایمنی
ریحان منبع غنی از ویتامین C و آنتی‌اکسیدان‌ها است، که هر دو به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنند. این خصوصیت از بدن در برابر عفونت‌ها و بیماری‌های مختلف محافظت می‌کند.
تنظیم قند خون
ریحان به عنوان یک ماده غذایی مفید برای افراد مبتلا به دیابت شناخته شده است، زیرا تحقیقات نشان داده است که مصرف آن می‌تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند.
تسکین‌دهنده
خواص آرام‌بخش ریحان در کاهش استرس و تسکین اثرات آن بر بدن بسیار مؤثر است. این سبزی معطر می‌تواند به بهبود خلق و خو و کاهش تنش کمک کند.
کاهش درد عضلانی و مفصلی
ریحان حاوی ترکیباتی است که می‌توانند به کاهش درد عضلانی و مفصلی کمک کنند، ارائه‌دهنده راهکار طبیعی برای مقابله با این نوع دردها.
حفظ سلامت قلب
مصرف ریحان ممکن است به حفظ سلامت قلب کمک کند. تحقیقات نشان داده‌اند که این سبزی می‌تواند در کنترل فشار خون و پیشگیری از بیماری‌های قلبی مؤثر باشد.
جمع‌بندی
ریحان، فراتر از کاربردهای آشپزی‌اش، یک گزینه عالی برای تقویت سلامتی به شمار می‌آید. با خواص ضدالتهابی، تقویت کننده سیستم ایمنی، تنظیم‌کننده قند خون، تسکین‌دهنده، کاهش‌دهنده درد عضلانی و مفصلی و محافظ قلب، ریحان می‌تواند به عنوان یک مکمل غذایی مفید در رژیم غذایی روزمره افراد قرار گیرد. این سبزی معطر نه تنها طعم و مزه‌ای دلپذیر به غذاها می‌بخشد، بلکه به تقویت سلامتی نیز کمک می‌کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آقای ضرغامی ! تنها اعتراف به اشتباه کافی نیست باید جبران کرد اولین نیروگاه خورشیدی متحرک خطوط ریلی جهان روشن شد راز دریاچه‌ای که در دل صخره‌ها می‌جوشد / بزرگ‌ترین دریاچه حرارتی زیرزمینی جهان اسرائیل نگران برنامه هسته ای ایران نیست ؛ می ترسد واشنگتن و تهران به مزایای همزیستی پی ببرند انصارالله حادثه بندرعباس را تسلیت گفت تخت روانچی: غنی‌سازی صفر و بحث موشکی در مذاکرات مطرح نشده دستگیره و قفل جالب درب مربوط به دوره آر نووُ(عکس) پرداخت بیمه بیکاری و مستمری به کارگران و خانواده های متوفیان حادثه بندر شهید رجایی هشدار ریزش سنگ در جاده‌های هراز و کندوان آمریکا، صنعا و صعده را هدف قرار داد ولایتی: مسئولین با سرعت و دقت تا رفع کامل بحران حادثه بندرعباس تلاش کنند کالاهای گمرک شهید رجایی تا ۲۴ ساعت آینده ترخیص می‌شود وزیر کشور: با مقصران احتمالی بدون اغماض برخورد خواهد شد "جوک قرن" از نظر فرمانده نیروی دریایی ارتش پزشکیان: ایران را سرزمین دوم آذری‌ها می‌دانیم