.png "عصر ایران")
۱۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ آذر ۱۴۰۳ - ۱۶:۰۶
قالیباف: با فیلترینگ فعلی مخالفم (فیلم) کدگذاری ناخودآگاه: رمزگشایی از زبان پنهان ذهن برای زندگی بهتر
با شناسایی و پرداختن به کدهای ذهنی و سیستم کدگذاری ناخودآگاه می‌توان ذهن خود را به سمت الگوهای فکری سالم‌تر برنامه‌ریزی مجدد کنیم. این مقاله مکانیسم کدگذاری ناخودآگاه، تأثیر کدهای اشتباه بر سلامت روان، و استراتژی‌های عملی برای بازسازی ذهن را بررسی می‌کند.
سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های فردی؛ مریم طرزی- آیا می دانستید که ناخودآگاه شما از چندین کد تشکیل شده است؟ چیزی از کدگذاری ناخودآگاه شنیده اید؟ می دانید که برخی از کدها نادرست هستند و می توانند مانند تروجان های ذهنی واقعی عمل کنند، همچون یک بدافزار جاسوس به ذهن شما نفوذ کنند و ایجاد احساس ناراحتی و اندوه کنند.
ذهن انسان سیستم پیچیده ای است که اغلب به یک کامپیوتر تشبیه می شود. همانطور که نرم‌افزار می‌تواند در پس‌زمینه کار کند و بر عملکرد بدون آگاهی مستقیم تأثیر بگذارد، ذهن ناخودآگاه ما اطلاعات را از طریق «کدها» یا چارچوب‌های ذهنی مختلف پردازش می‌کند.
این کدها ادراکات، عواطف و رفتارهای ما را شکل می دهند، اغلب بدون اینکه خودآگاه ما چیزی بداند.
متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)
_____________________
درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران
شگرد "قصد متناقض" یا چگونه با درآغوش گرفتنِ مشکلات بر آنها چیره شویم؟
چگونه با احساس گناه خود روبرو و از آن رها شویم
«استرس دست دوم» چیست و چگونه از آن در امان باشیم؟
فرمول ساده "عزت نفس" و 4 راه عملی برای افزایش آن (+ پرسشنامه سنجش عزت نفس)
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
رسیدگی قضات دادسرای تهران به پرونده ۷۵ زندانی قزلحصار یک حقوقدان : قانون عفاف و حجاب ؛ غیرقابل اجرا و ضد وفاق ملی است انتقاد همتی به پایین بودن قیمت بنزین/ این قیمت به نفع کسانی است که چند خودرو دارند اعتراف تلخ التون جان ستاره موسیقی: قادر به دیدن نیستم ورود تعزیرات به پرونده مباشرت یک شرکت بسته بندی در چای قاچاق گسترش پلتفرم‌های فروش آنلاین طلا/ ورود دادستانی تسکین درد میگرن با روش حوله سرد و گرم نامه آیت الله محقق داماد به مراجع تقلید در مورد قانون حجاب: قوۀ مجریه آن را غیرقابل اجرا و برخلاف مصالح عامه می‌داند/ تصویب این قانون، خلاف منویات و تذکرات مرجعیت است جان باختن ۳ نفر با خوردن خورش لاک‌پشت دریایی در فیلیپین قانون حجاب و گلایه از پزشکیان مهمترین علامت سکته قلبی چیست؟ گفت و گوی تلفنی پزشکیان با امیر قطر درباره آخرین تحولات منطقه معرفی ابزارهای مفید معاملاتی برای تریدرها افسردگی، اختلال شایع روانپزشکی مبتلایان به اچ آی وی بانوی معمار ایرانی برنده «جایزه معماری قاره‌ای» شد(+عکس)