عوارض سرکوب کردن همیشگی خشم (فیلم)

خشم یک احساس کاملاً طبیعی و به‌طور معمول سالم است، اما به همان میزان که کنترل نکردن این حس در طول روز و زندگی فرد را با مشکلاتی مواجه می‌کند، سرکوب کردن مدام خشم عوارضی دارد که در ویدئوی زیر به برخی از آن‌ها اشاره شده است.