نحوه شناسایی عادت‌های ناپسند خودمان (فیلم)

گاهی اوقات افراد نمی‌توانند عادت‌های بد خود را شناسایی کنند. گاهی اوقات اکثر افراد متوجه رفتار‌های بد و عادت‌های ناپسند خود نیستند، اما برای کشف این مسأله راهکار‌هایی وجود دارد که بخشی از آن را در فیلم زیر مشاهده می‌کنید.