یکی از مجموعه هایی که این روزها در حوزه تناسب اندام فعال بوده وبسایت ماچا است. این شرکت ایرانی بریتانیایی با ارائه رژیم های اصلاح سبک زندگی قصد دارد بدون هیچ رژیم محدود کننده و سختی، شما را به وزن ایده آلتان برساند. اما رژیم های لاغری ماچا، دقیقا چگونه است؟ در ادامه توضیح میدهیم.
اضافه‌وزن، مشکلی است که در جوامع امروز بشری و با افزوده‌شدنِ مدرنیته به زندگی انسان، تبدیل به یکی از بزرگترین مشکلات مربوط به سلامت او شده و میتوان گفت ریشه‌ی همه‌ی مشکلات جسمی و بیماری‌های انسان است. این مشکل، که در کشور ما نیز به وفور وجود دارد، خود ریشه در تغذیه‌ی نامناسب ما و کم‌تحرکی و فعالیت بدنی کم روزانه دارد.
افراد زیادی پس از آنکه وزن زیادی اضافه کرده و اضافه‌وزن قابل توجهی پیدا میکنند، به فکر لاغری و کاهش وزن خود افتاده و سعی در رعایت رژیم‌های غذایی مختلف میکنند تا به وزن ایده‌آل خود برسند اما بسیاری از آن‌ها در این مسیر ناموفق هستند. برخی نیز پس از آنکه در این مسیر موفقیتی بدست نیاوردند، به استفاده از داروهای شیمیایی جراحی‌های لاغری مختلف رو می‌آورند که عموماً با عوارض بسیار خطرناک آن‌ها روبرو شده و پشیمان میشوند. اگر شما نیز جزء این دسته افراد بوده‌اید و یا به تازگی قصد لاغری دارید، حتما تا پایان این مطلب با ما همراه باشید.
چرا اضافه‌وزن پیدا میکنیم؟
بدن انسان را میتوان هوشمندترین موجودی دانست که تا به حال به خود دیده‌ایم. طراحی و کارکرد بدن انسان، برخلاف تصور بسیاری از افراد، بر اساس تحرک بالا و فعالیت بدنی زیاد قرار داده شده تا بشر در طول زندگی خود بتواند نیازهای خود را با استفاده از توانمندی‌های فیزیکی خود برطرف کند. اما زندگی مدنیته‌ی امروزی، این طراحی و اساسِ زندگی انسان را نادیده گرفته و به نوعی او را تشویق به یکجانشینی و کم‌تحرکی میکند. افزون بر آنکه تغذیه‌ی نامناسب، استفاده از غذاهای آماده با روغن‌های اشباع زیاد، و پرخوری نیز باعث از بین رفتن توازن جسمی انسان شده و اضافه‌وزن را برای او به‌همراه دارد. اما چاره چیست؟
به‌دنبالِ راه‌حل؛ آیا رژیم‌های طاقت‌فرسا و جراحی‌های خطرناک؟
بسیاری از مردم در سراسر دنیا، قبل یا پس از آنکه با اضافه‌وزن و عوارض متعدد آن (از جمله از‌بین‌رفتن تناسب و زیبایی‌های ظاهری به‌خصوص در خانم‌ها، آرتروز دیسک‌کمر و مشکلات فیزیکی، بیماری‌های قلبی‌عروقی و...) روبرو شوند، به چاره‌ی کار می‌اندیشند. بسیاری چاره را در رژیم‌های طاقت‌فرسای سخت میدانند و بسیاری نیز در جراحی‌های پرهزینه‌ی باعوارضِ زیاد. اما کدام‌یک راه‌حلی اساسی است؟ رژیم‌های سخت‌وطاقت‌فرسا احتمالا بسیاری از شما یا اطرافیانتان درگیر رژیم‌های لاغری مختلف از مجموعه‌های مختلف شده باشید. رژیم‌هایی که سختی بسیاری دارند، رعایت کردنشان دشوار است و اکثراً بصورتِ یویویی عمل میکنند. یعنی پس از مدتی از عدم رعایت رژیم، اضافه‌وزنِ از بین رفته حتی بیش از گذشته باز میگردد!
گاهی این رژیم‌ها، مشکلات و عوارضی همچون ریزش مو، ضعف جسمانی، و کم‌کاری تیروئید (که شایع‌ترین عوارض رژیم‌های سخت است) را در پی دارند. فرد رژیم‌گیرنده، پس از مدتی این رژیم‌ها را رها کرده و سپس یا به جراحی‌های خطرناک لاغری روی می‌آورد و یا از اضافه‌وزنِ خود و عوارضِ آن چشم‌پوشی میکنند.
این‌ها تنها نمونه‌هایی از تبلیغات مجموعه‌های جراحی لاغری در ایران است. تبلیغاتی که مخاطبانِ خسته از رژیم‌های لاغری اما پیگیر برای سلامتی و کاهش‌وزن را هدف قرار میدهد. اما واقعیت این جراحی‌ها چیست؟ آیا جراحی‌هایی مثل کوچک‌کردن معده یا بریدنِ بخشی از آن و... راهکار مطمئن و امن و بدون بازگشتی برای لاغری هستند؟
اگر بخواهیم بدون آنکه مورد پیگرد این مجموعه‌ها قرار بگیریم واقعیت را مطرح کنیم، باید گفت که درصد زیادی از این جراحی‌ها اولا دوران نقاهت بسیار سختی را داشته و همچنین بدون بازگشت نیستند و فردی که موقتاً لاغر میشود در بلندمدت (و البته طی کردن دوره نقاهت خطرناک و سخت و عوارض غیرقابل جبران) مجدداً با اضافه‌وزن روبرو میشوند.
اما واقعا راه‌حل چیست؟
اصلاح سبک زندگی، راه حل رژیم های لاغری ماچا
اصلا رسیدن به تناسب اندام و لاغر شدن در دنیای امروز ممکن است؟ ماچا؛ سبک زندگی سلامتی...
تیم ماچا به عنوان یکی از زیرمجموعه‌های شرکت ایرانی راهکارهای سلامتی نعنا و شرکت بریتانیایی Mint Global Solutions، گروهی از متخصصان ایرانی و انگلیسی با تخصص‌های مختلف از جمله داروسازی، تغذیه، ژنتیک، فیتنس و... است که در قالب رژیم‌های اصلاح سبک زندگی، لاغری و تناسب اندام آسان و بدون بازگشت را ارائه میدهد.
مهمترین ویژگی رژیم لاغری ماچا، راحتی آن است. شما در ماچا، یک رژیم سخت و طاقت‌فرسا دریافت نمیکنید، بلکه رژیمی دریافت میکنید که جزئی از سبک زندگی اصلاح‌شده‌ی شما شده و لاغری بدون بازگشت را به راحتی به شما هدیه میدهد. شرایط وزنی و شخصی شما با مراجعه وبسایت ماچا، به شکل دقیق و اصولی سنجیده شده و بر اساس آن یک رژیم دریافت میکنید اما خبر خوب آنکه در طول دوره‌ی این رژیم نیز تنها نبوده و متخصصان ماچا با پشتیبانی دوره، به شما رعایت سبک زندگی ماچایی را آموزش میدهند و راه را برای تناسب اندام همیشگی شما هموار میسازند.
اگر شما هم به دنبال یک راه حل اساسی و بدون بازگشت وزن هستید، رژیم های اصلاح سبک زندگی ماچا، میتواند گزینه مناسبی برای شما باشد. بنابراین پیشنهاد میکنیم حتما به آدرس وبسایت این مجموعه سر بزنید.