صفحه نخست

عصرايران دو

فیلم

ورزشی

بین الملل

فرهنگ و هنر

علم و دانش

گوناگون

صفحات داخلی

کد خبر ۸۲۷۰۸۹
تعداد نظرات: ۱ نظر
تاریخ انتشار: ۱۱:۰۶ - ۲۵ بهمن ۱۴۰۰ - 14 February 2022

برای رشد شخصی، باید با محیط خود بجنگید (+توصیه‌های راهبردی)

رشد شخصی پایه و اساس تکامل آدمی است. برای رشد شخصی خود و برای رسیدن به جایی که می خواهید بروید، باید بجنگید. پس محیطی را انتخاب کنید که در آن بتوانید فضایل و شادی خود را توسعه دهید. در این درس مثال‌ها و توصیه‌هایی برای رشد شخصی و موانعی که بر سر راه است و نیز راهبردهایی برای فرا رفتن از این موانع ارائه شده است.

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی‌های شخصی؛ سید محمد مهدی شهیدی- محیط زندگی ما اغلب پس از مدتی به حصاری برای جلوگیری از رشد شخصی تبدیل می‌شود. با این حال، کلید رفاه و خوشبختی شما این است که بتوانید از حصار محیط خود بیرون بروید و برای رشد و تغییر، بر مقاومت خود و دیگران غلبه کنید.

اگر خود را مقید کنید که همیشه به همین شکلی که هستید بمانید، در نهایت زندگیتان مانند آب راکد به تدریج کدر و ناسالم می شود.

جان ویتمور که سالیان طولانی را به مطالعه فرآیند تغییر و رشد شخصی سپری کرده به ما پیشنهاد می کند که باید «بیاموزیم». به عبارت دیگر، او از ما می خواهد برای شکستن قالب ها و توانایی حرکت تکاملی به جلو، بخش هایی از آن مدل ها و الگوهایی را که از محیط خود گرفته و درونی کرده ایم، کنار بگذاریم و چیز جدیدی خلق کنیم.

در این درس مثال‌ها و توصیه‌هایی برای رشد شخصی و موانعی که بر سر راه است و نیز راهبردهایی برای فرا رفتن از این موانع ارائه شده است.

متن کامل را در سواد زندگی بخوانید (اینجا)

_________

درس های دیگری در سواد زندگی
مدرسه آموزش‌های دانش پایه و کاربردی عصر ایران

چرا و چگونه متوسط نباشیم؟ (+ 4 راهبرد برای میان‌مایه نبودن)

نشخوار افکار چیست؟ راه‏‌های مقابله با آن کدامند؟

در باب خودشناسی (1) شناختِ خود سخت است اما ارزشش را دارد

مکالمۀ ذهنی چگونه شخصیت ما را شکل می‌دهد و سرنوشت ما را رقم می‌زند؟ (+راه‌حل تغییر)

چگونه آن کسی شَوم که خودم می‌خواهم باشم؛ نه آن که دیگران می‌خواهند؟ (+5 توصیۀ راهبردی)

«تواضع فکری»؛ نادانی خود را بپذیریم/ پذیرش نادانی چه فوایدی دارد؟

شش دلیلی که نمی‌گذارد مردم تغییر کنند (+"چه‌بایدکرد"‌های عملی)

چگونه در لحظه زندگی کنیم (قسمت 2 و پایانی) فنون و اقدامات عملی برای دستیابی به واقعیت نهایی

بهبود رشد شخصی و توسعۀ مهارت‌های فردی: 9 گام عملی و راهبردی

رهایی از رنجِ تلاش با سپردن خود به "جریان" زندگی + راهنمای عملی

 

کانال تلگرامی سواد زندگی: savadzendegi@

ارسال به تلگرام
انتشار یافته: ۱
در انتظار بررسی: ۲
غیر قابل انتشار: ۰
علی
۱۶:۱۶ - ۱۴۰۰/۱۱/۲۵
این روزها فشارهای اقتصادی بر مردم چنان فشاری آورده است که اصلا به این موضوعات فکر هم نمی کنند چه رسد باینکه به آنان عمل کنند .
تعداد کاراکترهای مجاز:1200