ورزش کردن در بین کارمندان ادارات ژاپن در حال تبدیل شدن به امری ضروری و همیشگی است و اکثر کارمندان و ادارات ژاپن برای افزایش بهره وری ساعات مشخصی از زمان کاری خود را به ورزش اختصاص می‌دهند. نظام اداری ژاپن نیز به گونه‌ای است که از ورزش کردن کارمندان برای افزایش بهره وری و شادابی حمایت می‌کند.