استفاده از گیاهان دارویی کار رایجی است مخصوصاً در ایران. در این مقاله قصد داریم فراتر از استفاده کننده باشیم؛ 7 گیاه معرفی شده این مقاله را میتوانید در خانه پرورش دهید و از خواص آنها بهره ببرید.
به گزارش آی بانو؛ شما نیز خواهان پوستی زیبا و سالم هستید؟ داروخانه و مراکز مراقبت پوست را فراموش کنید و به این گیاهان که برترین مراقبان پوست هستند، مراجعه کنید.
گیاهانی با خواص دارویی برای پوست
گیاهانی که در باغچه یا پشت پنجره‌ی خودتان پرورش می‌دهید، می‌توانند بسیاری از مشکلات پوستی از آکنه تا قارچ انگشت شصت پا را برطرف سازند.آنتونیا بالفور، مدیر مرکز پوست ینگ یانگ و متخصص طب گیاهی و سوزنی معتقد است که پرورش آنها در خانه نه تنها این توانایی را به شما می‌دهد تا کیفیت و پاکی آنها را زیر نظر داشته باشید، بلکه تجربیات درمانی شما نیز افزایش می‌دهد.
او خاطر نشان می‌سازد که مشاهده‌ی روند رشد گیاهان تازه و تبدیل آنها به محصول مراقبت از پوست بسیار لذت‌بخش است. همین امر موجب می‌شود تا احساس عمیق‌تر و سرزنده‌تری به این محصولات پوستی داشته باشید.
همچنانکه بالفور نغمه‌های فراوانی در ستایش آلوئه‌ورا برای درمان آفتاب‌سوختگی، نیش‌خوردگی‌ها و خارش سر داده بود، اضافه کرد که گیاه آلوئه‌ورا فقط یک نمونه از هزاران گیاهِ دارای خواص درمانی است که هم در داخل و خارج از خانه بار می‌دهد. در اینجا چند نمونه از عالی‌ترین گیاهان خانگی دارای خواص دارویی برای پوست را ذکر می‌کنیم.
آویشن
همانند دیگر گیاهان خانواده‌ی نعناع از جمله رزماری، مریم‌گلی و سنبل بنفش، این گیاه معطر نیز سرشار از ترکیبات نافعی به نام فنول‌هاست. در مطالعات جمع کثیری از محققان دانشگاه متروپولیس مشخص شد که تاثیر ترکیبات موجود در آویشن بیش از تاثیر ترکیبات موجود در بنزوئیل پرواکسید یعنی ترکیبات موجود در اکثر کرم‌های ضدآکنه، بر نابودی باکتری‌های عامل بروز جوش و آکنه تاثیر می‌گذارد.
تهیه‌ی محصول زیبایی: آویشن از نور کامل خورشید و خاک خشک لذت می‌برد. برگ‌های آن را به مدت ۲ هفته در سرکه‌ی سیب بخوابانید و سپس از سرکه خارج کنید. از مایع حاصل برای درمان لک‌های بر جای مانده از جوش‌های مزاحم استفاده کنید و یا روزانه برای پاک‌سازی صورت و دفع جوش‌های چرکی از آن بهره ببرید.
برگ بو
در یکی از مطالعات انجام شده بر روی حیوانات که در مجله‌ی طب مکمل و جایگزین به چاپ رسید مشخص شد که افزودن این گیاه خوش رایحه به غذای حیوانات موجب تولید سلول‌های کلاژنی و منجر به تسریع التیام زخم‌ها شده و التهاب را تسکین می‌بخشد. همین خواص آنتی‌باکتریالی، ضدقارچی تاثیرات مشابهی بر انسان دارد و مانع از عفونت ناشی از گاز حشرات و بریدگی‌ها می‌گردد.
تهیه‌ی محصول زیبایی: گیاه برگ بو را در معرض نور خورشید نگه دارید و خاک آن را همواره مرطوب نمائید. اجازه دهید برگ‌ها به مدت ۱۲ ساعت خشک شوند، سپس به مدت ۱ ماه در روغن زیتون بخوابانید. پس از یک ماه از روغن زیتون خارج نموده و مستقیما روی محل آسیب دیده قرار دهید.
بابونه
اغلب علاقمندند تا این گیاهِ محبوب جهان غرب را به عنوان چای مصرف نمایند تا خواب راحتی در شب داشته باشند. اما گل‌های سفید و زرد مروارید مانند این گیاه دارای خواص ضدالتهابی نیز می‌باشد که قرمزی پوست را کاهش داده و سوزش‌های ناشی از التهابات پوستی را تسکین می‌دهد. در یکی از مطالعات منتشر شده در مجله‌ی پوست‌درمانی برزیل آورده شده که بابونه‌ی آلمانی(نوع انگلیسی آن نیز وجود دارد) سریع‌تر از درمان با کورتیکو-استروئید موجب التیام زخم‌ها می‌گردد.
تهیه‌ی محصول زیبایی: گیاهی مقاوم، که تحمل فوق‌العاده‌ایی در برابر خکشسالی دارد، برای مراقبت از بابونه‌ی آلمانی فقط کافیست آن را در مکانی آفتاب‌گیر قرار دهید. هنگامی که شکوفه زد، گل‌های آن را به مدت ۱۲ ساعت روی حرارت خشک کنید، سپس به مدت ۱ ماه آنها را درون روغن بخوابانید. تاثیر روغن زیتون بیشتر است. یا اگر مستعد آکنه هستید، از روغن جوجوبا استفاده نمائید. آنها را از روغن خارج کرده و استفاده کنید.
گشنیز
گشنیز برای برخی طعمی بسیار خوشایند و دلپذیر و برای برخی تهوع‌آور است که البته این امر به ذائقه و ژن‌های شما بستگی دارد. اما صرف نظر از علاقه‌ی شما به طعم گشنیز، شما میتوانید از خواص ضدعفونی‌کنندگی و ضدقارچی آن برای رفع مشکلات پوستی بهره‌مند شوید. در یکی از مطالعات اسکاتلندی مشخص شد عصاره‌ی روغن این گیاه، که با نام گشنیز شناخته می‌شود، به طرز قابل‌توجهی در پیشگیری از رشد ۲۶ نوع میکروارگانیسم‌ها(ویروس‌ها و تک‌یاخته‌ها) موثر است.
تهیه‌ی محصول زیبایی: اجازه دهید گشنیز در مکانی آفتاب‌گیر و در خاکی کاملا خشک رشد کند. برگ‌های خردشده‌ی گشنیز تازه را با آب‌لیمو مخلوط کرده، همانند خمیر درآورید و بر روی جوش‌های سر سیاه یا سرسفید چرکی قرار دهید. پیش از آبکشی اجازه دهید به مدت ۳ تا ۵ دقیقه روی نقاط جوش بمانند و خاصیت درمانی خود را نشان دهند.
گل حنا (Impatiens Balsamina)
قارچ ناخن نه تنها شرم‌آور است بلکه مشهور است که درمان آن بسیار دشوار است. این گلِ سالانه‌ی باغچه که با نام‌های مختلفی که همگی به معنای گل حناست، شناخته می‌شود، قارچ‌کشی طبیعی را به عنوان درمان پیشکش می‌کند.
تهیه‌ی محصول زیبایی: گل حنا را در خاکی مرطوب که آفتاب فراوان یا کمی سایه دارد، بکارید. گل‌های آن را به مدت ۲ هفته در سرکه بخوابانید، پس از اتمام دو هفته، هر روز ناخن‌های خود درون محلول فرو ببرید تا درمان صورت پذیرد. برای تسریع طول درمان، پیش از خواب ناخن‌های خود را در درون محلول فرو ببرید و سپس با یک پلاستیک روی آن را بپوشانید و با همان بخوابید تا تاثیر مواد در طول شب بر انگشتان شما حاصل گردد.
گل همیشه بهار (Calendula)
آخرین مطالعات انجام شده در استرالیا حاکی از آن است که عصاره‌ی این گیاه، که عموما با نام گل همیشه بهار خوانده می‌شود، از سلول‌های پوستی در برابر چروک ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. محققان بر این باورند که آنتی‌اکسیدان‌های موسوم به اسید فنولیک و فلاونوئید گلیکوساید‌ها در گلبرگ‌های زرد و نارنجی روشن گیاه خفته است.
تهیه‌ی محصول زیبایی: رشد بهتر این گیاه در آفتاب کامل یا کمی سایه و با خاک مرطوب اتفاق می‌افتد. گلبرگ‌ها را به مدت ۱۲ ساعت خشک کرده و به مدت ۱ ماه درون روغن دانه‌های meadowfoam یا روغن دانه رز بخوابانید. سپس روزانه سرم تهیه شده را به زیر و اطراف چشم‌ها بمالید تا جای پای کلاغ سیاه‌ها از اطراف چشم محو شود.