افرادی که وزن خود را به سرعت کاهش می‌دهند به دلیل کار کردن بیش از حد صفرا به سنگ صفرا مبتلا می‌شوند.
سوسن پارسا، متخصص تغذیه گفت: هیچ کس اجازه ندارد، بیش از 3 تا 4 کیلو در ماه وزن خود را کاهش دهد به دلیل آنکه صفرای این افراد مجبور است بیش از حد لازم کار کند و کار کردن صفرا بیش از حد لازم سبب ایجاد سنگ صفرا می‌شود.
وی افزود: آنچه در بین خانم‌ها در کاهش وزن‌های شدید بسیار دیده می‌شود حالت چروکیدگی و آویزان شدن پوست است. همچنین خانم‌ها به دلیل آنکه در کاهش وزن‌های سریع مجبور به استفاده از غذای کمتری هستند با ریزش مو مواجه می‌شوند.
این متخصص تغذیه ادامه داد: کاهش وزن افراد به میزان 4 کیلو در ماه نیز به وزن اولیه فرد بستگی دارد تنها در مواقع اورژانسی وزن فرد 5 کیلو در ماه کاهش پیدا می‌کند.
پارسا تصریح کرد: در صورتی که فرد مبتلا به دیابت افزایش وزن داشته باشد تحت نظر متخصص تغذیه وزن خود را تا 5 کیلو در ماه نیز کاهش می‌دهد. در این مواقع فرد برای کاهش وزن خود در بیمارستان بستری می‌شود.
این متخصص تغذیه اظهار داشت: در شرایط عادی کاهش وزن بیش از 4 کیلو در ماه برای فرد مضر است مگر آنکه فرد در شرایط خاص و اورژانسی بخواهد تحت عمل جراحی قرار بگیرد.