اگر از آلرژی فصلی رنج می‌برید یکی از چند میلیون نفری هستید که دچار ورم غشا بینی و تب یونجه هستند.
به گزارش ایسنا، محققان آمریکایی معتقدند داروهای ضدهیستامین و استروئیدهای بینی به کاهش موقتی حساسیت کمک می‌کند اما استفاده از این داروها عوارض جانبی درپی دارد. شما با مواد طبیعی ذیل می‌توانید آلرژی فصلی را کاهش دهید.
- کورستین: نوعی آنتی اکسیدان که در بسیاری از میوه‌ها و سبزیجات از جمله سیب و پیاز یافت می‌شود و نوعی ماده ضدالتهابی است.
- گزنه: کارشناسان روزانه 600 تا 1200 میلی گرم عصاره خشک این گیاه را توصیه می‌کنند.
- میزان پایین ویتامین«دی» منجر به آلرژی و آسم می‌شود.
- طب سوزنی: براساس تحقیقات انجام شده طب سوزنی موجب کاهش علائم آلرژی می‌شود.
- عسل: افزودن یک تا سه قاشق عسل به رژیم غذایی روزانه منجر به افزایش ایمنی بدن می‌شود.