لطفا همين ماه بهترين خاطره زندگيتان را مرور كنيد و با خوشحالي لبخند بزنيد، باور كنيد با همين كار ساده از بروز سكته قلبي پيشگيري كرده ايد.
به گزارش باشگاه خبرنگاران پژوهش هاي اخير محققان آمريكايي نشان مي دهد افراد شايد به ندرت دچار سكته قلبي شوند حتي اگر اين شادي مثل به خاطر آوردن يك خاطره خوب گذرا و كوتاه مدت باشد.
به گفته اين محققان اين شادي احتمال بروز بيماري هاي قلبي و عروقي را تا 60 درصد كاهش مي دهد. در حالي كه استرس ناشي از ناراحتي ها مهم ترين عامل بروز بيماري هاي قلبي است.
خريد كفش و لباس يكي از بهترين لذت ها براي خانم هاست و محققان براين باورند گشت و گذار در پاساژها و مراكز خريد يك شادي واقعي را براي خانم ها به وجود مي آورد و تا 50 درصد در كاهش استرس و بهبود روحيه آن ها موثر است.