مایعات بیشتری مصرف کنید. از کیسه آب گرم استفاده کنید. از دارو‌های مسکن استفاده کنید. کمی به روده‌ها استراحت دهید. دمنوش زنجبیل را امتحان کنید. دمنوش شیرین‌بیان میل کنید. درمان دل درد با خاکشیر را امتحان کنید. از درمان دل درد با ماساژ غافل نشوید.بعد از غذا فوری دراز نکشید.برای رفع یبوست از انجیر استفاده کنید .