کبد چرب گرید 1 نوع ساده و خفیف این بیماری محسوب می‌شود؛ به این معنی که تجمع چربی در کبد هنوز آسیب قابل‌توجهی در آن ایجاد نکرده است.
به گزارش درمانکده، اکثر افراد فقط به کبد چرب گرید یک مبتلا می‌شوند و اغلب از ابتلای خود به این بیماری مطلع نیستند. بنابراین در بیشتر موارد، هنگامی که به دلایل دیگری آزمایش می‌دهند به وجود آن پی می‌برند.
درمان کبد چرب گرید یک برای جلوگیری از پیشرفت بیماری مهم است. کسانی که این موضوع را جدی نمی‌گیرند ممکن است با گذشت زمان به نارسایی کبد یا حتی سرطان کبد مبتلا شوند.
در ادامه می‌توانید عکس کبد چرب گرید ۱ را مشاهده کنید:
بیماری کبد چرب معمولا یک بیماری خاموش است؛ به طوری که علائم کمی دارد یا هیچ علامتی ایجاد نمی‌کند. این امر به ویژه برای کبد چرب گرید یک صادق است، چون مقدار بسیار کمی چربی در کبد رسوب کرده است. با این حال، در بعضی موارد، ممکن است با مشکل خستگی مواجه شوید یا در سمت راست بالای شکم خود احساس ناراحتی داشته باشید.
اگر کبد چرب گرید یک پیشرفت کند، ممکن است در نهایت باعث آسیب جبران‌ناپذیر کبد شود. درمان نکردن این بیماری عوارض متعددی ایجاد می‌کند که شامل موارد زیر هستند:
برای شناسایی دلایل ابتلا به این بیماری باید تحقیقات بیشتری انجام شود. با این حال، به نظر می‌رسد که عوامل زیر در ابتلا به آن نقش دارند:
سایر علل بیماری کبد چرب گرید 1 عبارت‌اند از:
بعضی از بیماری‌ها مثل کم‌کاری تیروئید احتمال ابتلا به کبد چرب گرید یک را افزایش می‌دهند. سیگار کشیدن و سن بالای ۵۰ سال هم از سایر عوامل خطر این بیماری هستند.
در حال حاضر، هیچ راهی برای درمان قطعی کبد چرب گرید 1 وجود ندارد. اما اگر ۱۰ درصد وزن بدن خود را کاهش دهید، می‌توانید جلوی پیشرفت آن را بگیرید. حتی ۳ تا ۵ درصد کاهش وزن هم می‌تواند مزایای زیادی برای افراد چاق داشته باشد. برای لاغر شدن کافی است رژیم غذایی سالم داشته باشید و به طور منظم ورزش کنید.
کنترل فشار خون، چربی خون و قند خون هم برای درمان کبد چرب گرید یک حیاتی است. چون این عوامل باعث بدتر شدن کبد چرب می‌شوند.
بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که مکمل ویتامین E می‌تواند آسیب ناشی از التهاب را از بین ببرد و از سلامت کبد محافظت کند. با این حال، برای تایید این موضوع باید تحقیقات بیشتری انجام شود. اگر به کبد چرب گرید یک مبتلا هستید، هرگز بدون مشورت با پزشک معالج خود از هیچ مکمل یا محصول گیاهی استفاده نکنید.
پیروی از یک رژیم غذایی غنی از فیبر، پروتئین بدون چربی و چربی سالم بهترین راه برای بهبود سلامت کبد است. در ادامه فهرست غذاهای مفید و مضر برای کبد چرب گرید یک را در اختیارتان قرار می‌دهیم.
اگر به کبد چرب گرید یک مبتلا باشید، احتمالا پزشک از شما می‌خواهد که از مصرف بعضی از غذاها بپرهیزید یا استفاده از آن‌ها را به حداقل برسانید. غذاها و نوشیدنی‌های مضر برای کبد شامل موارد زیر هستند:
با اصلاح سبک زندگی می‌توان اکثر عوامل خطر ابتلا به کبد چرب گرید یک از جمله چاقی را برطرف کرد و احتمال ابتلا به این بیماری را به حداقل رساند. بهترین راه‌کارها برای پیشگیری از تجمع چربی در کبد عبارت‌اند از:
کبد چرب زمانی اتفاق می‌افتد که چربی در کبد انباشته شود. این بیماری از نظر شدت به چهار گروه مختلف تقسیم می‌شود که گرید یک خفیف‌ترین شکل آن است. هیچ درمان خاصی برای از بین بردن کبد چرب گرید 1 وجود ندارد، اما می‌توان با اصلاح سبک زندگی از بروز این بیماری یا پیشرفت آن جلوگیری کرد.