آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و یا زردچوبه به معجونی شفا بخش تبدیل می شود. در ادامه خواص جادویی آب هویج و زنجبیل بیان شده است.
کد خبر: ۱۰۲۰۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۱
در این ویدئو، تأثیر شگفت انگیز آب هویج در درمان سرطان را مشاهده مینمایید.
کد خبر: ۱۰۰۸۱۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۴
مصرف آب هویج و زنجبیل میتواند به بهبود سلامت کبد کمک کند. این نوشیدنی به حفظ آبدهی کمک کرده و تجمع چربیها در کبد را کاهش داده و باعث تطهیر کبد از سموم و زهرهای مضر میشود.
کد خبر: ۹۶۷۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۰
آبهویج یک نوشیدنی انرژی بخش است که تاثیرات بسیاری مفیدی بر بدن از جمله ساخت پلاکت خون دارد.
کد خبر: ۹۳۹۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۹
آب هویج یکی از خوشمزهترین و پرطرفدارترین آبمیوهها در ایران است. علاوه بر طعم خوب، آب هویج فواید بسیار زیادی دارد که این آبمیوه را مناسب همه اعضای خانواده خصوصا کودکان میکند. اما آب هویج را با چی بخوریم؟
کد خبر: ۹۳۳۹۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۰
آب هویج حاوی رنگدانه های کاروتنوئیدی لوتئین و زیزانتین است که به عنوان آنتی اکسیدان در بدن عمل می کنند. آنتی اکسیدان های با مولکول هایی ناپایدار به نام رادیکال های آزاد که به سلول های سالم آسیب می رسانند، مبارزه می کنند.
کد خبر: ۷۵۱۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
۹۴ کیلوکالری انرژی، ۲/۲۴ گرم پروتئین، ۰.۳۵ گرم چربی، ۲۱/۹۰ گرم کربوهیدرات و ۱/۹۰ گرم فیبر، ۶۸۹ میلی گرم پتاسیم، ۲۰/۱ میلی گرم ویتامین سی، ۰/۲۱۷ میلی گرم تیامین، ۰/۵۱۲ میلی گرم ویتامین ب۶، ۲/۲۵۶ میکروگرم ویتامین آ و ۳۶/۶ میکروگرم ویتامین کا.
کد خبر: ۵۸۰۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۹
آب سیب و هویج از محتوای بالای آنتی اکسیدان ها سود می برد، که برای تقویت سیستم ایمنی بدن انسان بسیار مفید هستند.
کد خبر: ۵۷۲۶۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
این اثربخشی بیش از هر چیزی به سه ماده مغذی مهم و کلیدی در هویج بستگی دارد: لوتئین، بتاکاروتن و زیگزانتین. بتاکاروتن، نوعی ویتامین A است که اگر به چشمها نرسد، سلامت چشمها رو به زوال میرود. درواقع، بدون دریافت بتاکاروتن مورد نیاز بدن، شانس ابتلا به نابینایی وجود دارد. زیگزانتین و لوتئین هم به پیشگیری از مبتلا شدن به مشکلات بینایی ناشی از افزایش سن کمک میکنند. البته اصلا نباید نگران شوید، چون همه ویتامین A مورد نیاز بدن با مصرف هویج یا آب هویج تامین میشود.
کد خبر: ۵۶۹۶۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۸/۰۹
تنها با مصرف یک لیوان آب هویج در روز می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید. آب هویج به بدن در مبارزه با آسیب رادیکال های آزاد کمک می کند و از آن در برابر التهاب، باکتری ها و ویروس های مضر محافظت می کند.
کد خبر: ۵۵۲۹۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۶
هویج منبع غنی ویتامین A است. این گیاه نارنجی حاوی رنگدانه های موسوم به بتاکاروتن است که در بدن تبدیل به ویتامین A می شود. ویتامین A موجب تقویت بینایی چشم و حفظ سلامت چشم ها می شود.
کد خبر: ۴۸۵۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۸
نوشیدن مخلوطی از آب هویچ و پرتقال یکی از مضرترین ترکیب های غذایی است. مخلوط کردن این 2 میوه باهم و مصرف آن موجب بالا رفتن میزان اسید خون در بدن می شود.
کد خبر: ۴۵۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۵
مصرف حریرهای از جو پوست کنده همراه با شکر و بادام نیز برای رفع یبوست مفید است. یبوست در طب سنتی به مادر بیماریها مشهور است چرا که عدم اجابت مزاج صحیح موجب تجمع مواد زائد در بدن میشود.
کد خبر: ۳۹۷۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲
نوشيدن مخلوط آب هويج با آب توت فرنگي يا پرتقال يا ليمو يا کيوي، تمام ويتامين C مورد نياز روزانه شما را تامين مي کند، بدون اينکه نياز به دريافت مکمل ويتاميني داشته باشيد.
کد خبر: ۳۲۴۶۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
سعی کنید دوسوم از وعده غذایی مصرفی شما از گیاهان و منابع غذایی گیاهی تأمین شود و مصرف غذاهای غنی از گوشت قرمز و مملو از سسها را به حداقل برسانید.
کد خبر: ۳۲۴۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۴
پتاسیم برای بدن ضروری است و می تواند از رگ های خونی در برابر ضخیم شدن محافظت کند. منابع طبیعی تامین پتاسیم در ادامه مطلب آمده است.
کد خبر: ۲۹۷۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۴
آب هويج به دليل دارا بودن كالري كم و فيبر زياد باعث كاهش وزن نيز خواهد شد و سيستم ايمني بدن آقايان را بسيار قوي خواهد كرد.
کد خبر: ۲۹۱۹۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۳۰
مصرف یک لیوان آب هویج ، 35 درصد از ویتامین C مورد نیاز بدن در روز را تامین می کند.
کد خبر: ۲۸۳۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۰
هويج حاوي نوعي فلاوانوئيد است که کاهش دهنده التهاب است. لوتينول در فلفل دلمه اي، کرفس، رزماري و آويشن نيز موجود است.
کد خبر: ۲۵۸۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۲۹
وی با اشاره به مضرات بیش از حد آب هویج ، افزود: مصرف بیش از حد آب هویج نهتنها در بیماری چشم تاثیر نداشته بلکه موجب زردی پوست نیز میشود.
کد خبر: ۲۴۷۴۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۰۳