.png "عصر ایران")
۲۱ شهريور ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۱ شهريور ۱۴۰۳ - ۲۱:۰۲
لحظه برخورد دُم هواپیما به زمین در فرودگاه شیلی هنگام فرود (فیلم) این سبزی برای مبتلایان به تیروئید خوب نیست!
سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم دارای ترکیباتی است که می‌تواند در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد کند.
سبزیجات چلیپایی مانند گل کلم دارای ترکیباتی است که می‌تواند در عملکرد تیروئید اختلال ایجاد کند. این ترکیبات توانایی جلوگیری از مصرف و جذب ید را دارند. بنابراین، بیمارانی که تمایل به ایجاد اختلال عملکرد تیروئید دارند، باید این سبزی را مصرف نکرده و یا با دستور پزشک با اعتدال مصرف کنند.
به گزارش اطلاعات آنلاین، گل کلم همچنین در صورت مصرف بیش از حد می‌تواند باعث اختلالات روده و تولید گاز شود.
گل کلم منبع ویتامین K است و بیمارانی که داروهای رقیق کننده خون مصرف می‌کنند باید قبل از افزایش مصرف گل کلم با پزشک مشورت کنند.
با توجه به توصیه انجمن قلب آمریکا، مصرف پنج وعده سبزیجات تازه در روز توصیه می‌شود که یک وعده آن می‌تواند گل کلم باشد.
این سبزی را می‌توان به صورت یک فنجان هر روز بدون مشکل مصرف کرد. با این حال، همیشه حفظ یک رژیم غذایی متنوع با انواع مختلف سبزیجات مهم است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ناداوری آشکار در بازی‌های نومد گیمز؛ مدال نقره رضا قیطاسی با طعم تلخ هشدار جدی: کرم برگخوار به سرعت در حال پیشروی به سمت مزارع ایران است بلاگرها جایگزین پزشک شدند! خطر تبلیغات سلامت در فضای مجازی فدراسیون فوتبال به داد باشگاه‌های ایرانی رسید؛ افزایش سقف بودجه برای حضور قدرتمند در آسیا ماجرای عجیب مهر نکردن کارنامه توسط مدیر یک مدرسه در منطقه 5 تهران دعوای جدید پرسپولیس و بیرانوند؛ این بار بر سر تاریخ فسخ قرارداد مهری و ژوآئو آماده درخشش در پرسپولیس؛ کارت بازی دو خرید جدید صادر شد هلند سفیر ایران را احضار کرد تحریم جدید امریکا علیه حزب الله لبنان حمله به مرکز دیپلماتیک آمریکا در بغداد؛ بدون تلفات جانی دیوار هوشمند در مرزهای شرقی؛ استفاده از فناوری‌های روز برای تقویت امنیت پیگیری جدی مشکلات اقتصادی و رفع موانع تجاری در سفر رئیس جمهور به عراق آبی‌ها در تنگنای نقل و انتقالات؛ منتظر محمد یا زیلیکیچ؟ کلاهبرداری 10 میلیون دلاری با هوش مصنوعی؛ تولید انبوه موسیقی تقلبی مقایسه هوش مصنوعی آیفون پرومکس و گلکسی اس24 اولترا/ در این فیلم، اپل عملکرد احمقانه ای دارد!