.png "عصر ایران")
۱۶ شهريور ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۶ شهريور ۱۴۰۳ - ۱۲:۲۰
رهبر انقلاب: آمریکا دیر یا زود مجبور خواهد شد اسرائیل را رها کند (فیلم) آیا مصرف خودسرانه ویتامین C بی‌ضرر است؟
دکتر «متیو سیلویس»، معاون بخش بالینی بهداشت خانواده و پزشکی اجتماعی دانشگاه دولتی پنسیلوانیا در این رابطه می‌گوید که هیچ مدرک تجربی وجود ندارد که ویتامین C دارای قدرت پیشگیرانه باشد. اینکه آیا می‌تواند به بهبودی سریع بیماری‌ها کمک کند یا خیر هم قطعی نیست.
شاید محبوب‌ترین مکمل، همان ویتامین C باشد که برای جلوگیری از سرماخوردگی یا تسریع بهبودی در زمان بیماری احتقان سر و قفسه سینه مشهور است.
به گزارش ایسنا، دکتر «متیو سیلویس»، معاون بخش بالینی بهداشت خانواده و پزشکی اجتماعی دانشگاه دولتی پنسیلوانیا در این رابطه می‌گوید که هیچ مدرک تجربی وجود ندارد که ویتامین C دارای قدرت پیشگیرانه باشد. اینکه آیا می‌تواند به بهبودی سریع بیماری‌ها کمک کند یا خیر هم قطعی نیست.
سیلویس گفت: بحث زیادی در مورد اینکه آیا ویتامین C واقعا مدت زمان ابتلای شما به بیماری را تغییر می‌دهد یا خیر وجود دارد. اما مانند سایر ویتامین‌ها، اگر یک رژیم غذایی سالم و متعادل با میوه‌ها و سبزیجات داشته باشید، نیازهای غذایی خود را روزانه تامین خواهید کرد.
به گزارش یورونیوز، به گفته سیلویس، اگرچه مصرف بیش از حد ویتامین C تقریباً به اندازه مصرف بیش از حد ویتامین A خطرناک نیست، اما می‌تواند باعث ناراحتی‌های گوارشی مانند تهوع، اسهال و استفراغ شود.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
معضل حضور افغانستانی ها در محله‌های قدیمی تهران/ اعتراض عضو شورای شهر طلا سقوط کرد/ قیمت جدید طلا امروز ۱۶ شهریور ۱۴۰۳ برخورد آتشین پراید با تیربرق/ ۴ نفر در آتش خودرو جان باختند ترامپ: اگر هریس رئیس جمهور شود، اسرائیلی وجود نخواهد داشت سکوت پاول دوروف شکست / آماده ترک بازارهایی هستیم که با اصول ما سازگار نیست، مثل روسیه و ایران سمساری ها و طلافروش ها باید اطلاعات فروشنده کالای دست دوم را در دفاتری که پلیس داده ثبت کنند نماینده مجلس: طرح نور [گشت ارشاد] اجرا می‌شود، کسی هم نمی‌تواند آن را متوقف کند/ ۷۵ درصد جمعیتمان به موسیقی هایی گوش می‌کنند که مشکل دارد سه کشته و یک مصدوم در تصادف کامیون و پراید در ایوانکی گرمسار اعدام ۳ ایرانی در کویت مرگ آلن دلون؛ وصیت ستاره سینمای فرانسه برای فرزندانش چه بود؟ فوتبال و معماری؛ ترکیبی جذاب و آینده‌نگر (عکس) نحوه سی‌تی اسکن بازیگوش ترین حیوان جنگل (فیلم) تعطیلات شهریور از اهدای خون تهرانی ها کاست / خطر کاهش ذخایر خونی «صدرالدین حجازی»، بازیگر باسابقه درگذشت آیا «اعتیاد» درمان می‌شود؟
اخبار و تحلیل های ترکیه