۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۱۰:۳۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۷۸۵۵۶
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۷ - ۱۱-۰۴-۱۴۰۳
کد ۹۷۸۵۵۶
انتشار: ۱۱:۵۷ - ۱۱-۰۴-۱۴۰۳

به این دلایل مهم شب‌ها از پنکه استفاده نکنید

به این دلایل مهم شب‌ها از پنکه استفاده نکنید
بنابه گفته متخصصان سلامت و بهداشت، استفاده از پنکه در شب، سلامت انسان را به خطر می‌اندازد.

این روزها که قدم به فصل تابستان و گرمای آن گذاشته‌ایم، هرکس روشی برای خنک کردن خود پیدا می‌کند و پنکه‌های قدیمی الکتریکی، یکی از دلچسب‌ترین روش‌های خنک کردن محیط در روزهای گرم تابستانی است. اما یکی از متخصصان بهداشت و سلامت که در زمینه خواب تخصص دارد هشدار داد، استفاده از پنکه در شب‌ها و موقع خواب ممکن است مشکلاتی در فرد به‌ وجود آورد.

به گزارش خبرآنلاین، باد پنکه بدن را خشک می‌کند و در نتیجه مخاط اضافی در بدن تولید می‌شود. این مخاط فرد را گرفتار انسداد، خفگی و درنهایت سردردهای سینوسی می‌کند. درضمن پنکه علاوه‌بر مشکلات سینوسی، پوست را بسیار خشک می‌کند.

یکی دیگر از عوارض استفاده پنکه در شب که کمتر خود را نشان می‌دهد، درد عضله است. باد خنک پنکه در شب موجب گرفتگی و سفتی عضلات و درنتیجه درد عضلانی می‌شود.

همچنین پنکه ذرات و گردوغبار موجود در محیط را به هوا پخش می‌کند و افراد را در معرض ابتلا به حساسیت یا آسم قرار می‌دهد.

البته به گردش درآوردن هوای مانده محیط و تنظیم دمای بدن از فواید پنکه است و روشن نگهداشتن آن در کل روز صدمه‌ای به بدن نمی‌زند.

درضمن اگر در محیطی پرسروصدا زندگی می‌کنید، استفاده از پنکه آسان‌ و ارزان‌ترین روش برای کاهش صدایی است که از بیرون وارد خانه می‌شود.

با این‌حال این متخصص خواب توصیه می‌کند، شب‌ها برای خنک شدن به‌جای پنکه از وسایل سرمایشی دیگر استفاده کنید.

برچسب ها: پنکه ، شب
ارسال به دوستان
تحلیل جورج فریدمن از پشت پرده تداوم جنگ های بدون برنده در خاورمیانه وزیر کشور: روند کنترل و انسداد مرزها شدت گرفته است توقیف آمبولانس‌های بدون مجوز با دستور قضایی انفجار بر اثر نشت گاز در حسینیه ارشاد همدان / شیشه منازل اطراف شکست و برق محله قطع شد کامالا هریس؛ شکست به خاطر اروپایی‌بازی/ 60 سال قبل در تهران: ترور نخست‌وزیر به دلیل آمریکایی‌بازی؟! هواشناسی: بارش پراکنده و وزش باد در برخی استان‌ها کلاس‌ درس دانش‌آموزان اتباع جداسازی نمی شوند پوتین پس از پیروزی ترامپ او را «شجاع» توصیف کرد انصراف ماکرون و شولتس از شرکت در کوپ۲۹ / چرا رهبران کشورهای غربی در نشست باکو شرکت نمی‌کنند؟ اسرائیل در تدارک حمله به عراق است فواد حسین: عراق میدان نبرد ایران و آمریکا نیست / ایران از عراق به اسرائیل حمله نمی‌کند امروز با حافظ: گُل به بویِ تو بر تن چو صبح جامه درید برای پزشکیان، زپلشک آمد و... نور روز خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۰ درصد کاهش می‌‌دهد قرص ویتامین E را چند روز یکبار بخوریم؟