۰۹ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۹ تير ۱۴۰۳ - ۲۲:۲۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۹۸۰۲
تاریخ انتشار: ۲۳:۳۲ - ۱۰-۱۱-۱۴۰۲
کد ۹۳۹۸۰۲
انتشار: ۲۳:۳۲ - ۱۰-۱۱-۱۴۰۲

بوشهری‌ها از مصرف نمک دریا پرهیز کنند

بوشهری‌ها از مصرف نمک دریا پرهیز کنند
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: بدلیل وجود فلزات سنگین و سمی از جمله سرب و ناخالصی‌های شن و ماسه در نمک دریایی بوشهری‌ها از مصرف آن در برنامه غذایی خود پرهیز کنند.
" قاسم برجویی فرد " روز دوشنبه اظهار کرد: باتوجه به ارتباط مستقیم افزایش مصرف نمک، ابتلا و تشدید بیماری فشار خون در افراد و نگرانی بابت وارد شدن نمک‌های تصفیه نشده به سفره خانواده‌ها آگاهی بخشی در این زمینه ضروری است.

به گزارش ایرنا، وی افزود: خانواده‌ها در انتخاب نوع نمک و مقدار آن دقت کنند و سلامت شان را به تبلیغات ناسالم و مطالب غیر علمی گره نزنند.

معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر یادآور شد: مقدار توصیه شده مصرف نمک برای یک شاخص بالغ روزانه پنج گرم یا یک قاشق چای خوری است.


برجویی فرد ادامه داد: این میزان شامل مقدار نمکی که از طریق غذا و نوشیدنی‌های مختلف در طول روز وارد بدن می‌شود نیز هست.

وی تصریح کرد: ضروری است نمک خام سفره حذف و مقدار نمک پخت و پز در راستای سلامت بیشتر خانواده کمتر شود.

این مقام بهداشتی گفت: باتوجه به نقش پررنگ مصرف لبنیات در سلامت افراد و الگوی مصرف نمک در خاتواده‌ها امسال " پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم " ۲ محور نمک و لبنیات از طرف دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دستور کار و اجرا قرار دارد.

برجویی فرد افزود: این برنامه با شعار " انتخاب همه، نمک کم، اما تصفیه شده ید دار" و " از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی" بهمن ماه در حال اجرا است.

وی تصریح کرد: مردم از همه زیر مجموعه گروه لبنیات شامل شیر و ماست کم چرب و دوغ کم نمک جهت تنوع و مطلوبیت بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنند.

برجویی فرد اظهار داشت: با تغییرات مثبت در سبک زندگی و سالم‌تر کردن الگوی غذایی می‌توان از بروز بسیاری از بیماری‌های غیر واگیر از جمله فشار خون، دیابت، اختلال چربی خون، چاقی و بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری کرد.

ارسال به دوستان
فلاحت پیشه : برگ برنده دور دوم انتخابات «آراء مردد» و «آراء خاکستری» است/ آراء قالیباف در هر ۲ سبد پزشکیان و جلیلی ریخته خواهد شد 2 کشته بر سر اختلاف ملکی در چالوس شهاب زاهدی پیشنهاد اماراتی‌ها را رد کرد؛ مهاجم ایرانی به آویسپا فوکوکا متعهد است هشدار هواشناسی اصفهان: تندباد و گرد و خاک در راه است؛ از تردد غیرضروری خودداری کنید تعویق پیاده‌روی فضایی به دلیل نشت لباس فضانوردان گل‌محمدی در اهواز؛ شروع رسمی کار با فولاد گرمای طاقت‌فرسا در راه خوزستان حماس : اوضاع نوار غزه فاجعه‌بار است و هیچ مکان امنی وجود ندارد آتزوری با نمایشی کابوس‌وار در برابر سوئیس، از یورو ۲۰۲۴ حذف شد پژوهشگران دانشگاه شیکاگو یک پارچه جالب را معرفی کردند بیانیه سعید جلیلی خطاب به مردم ایران کتاب قرن شانزدهمی و رازی سمی پنهان در آن (+عکس) فرانسه با گذر از سد لهستان راهی فینال لیگ ملت‌های والیبال شد رئیس ستاد پزشکیان: تحریم هایی که علیه ایران صادر شد یک پایش آقای جلیلی است/ به آقای پزشکیان پیشنهاد دادم که در فکر انتخاب کابینه باشد وزیر آموزش و پرورش: حذف تدریجی کنکور هویت واقعی را به مدرسه و کتاب‌های درسی بازگرداند