.png "عصر ایران")
۰۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۱۲:۳۷
بهترین حرکات ورزشی برای پشت میز نشین‌ها (فیلم) نرمش‌هایی برای رفع قوز گردن (فیلم)
قوز گردن یک بیماری بوده و در وضعیت ظاهری بدن هم موثر است.بیشتر اوقات قوز گردن یا قوز بیوه در زنان ۴۰تا ۴۵ساله ظاهر می‌شود. قوز بیوه یک آسیب چند مرحله ای است که در مرحله اول باعث اسپاسم عضلانی طولانی مدت می‌شود و درنهایت رباط‌های بین مهره‌ای و دیسک ها خاصیت ارتجاعی خود رو از دست می‌دهند.
کد ویدیو
دانلود
منبع:باشگاه خبرنگاران
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
پورشه با ویدیویی جدید، خودروی رویایی‌اش را رونمایی کرد (فیلم) فرمانده کل سپاه: موتور محرک مسلمانان روشن شده است (فیلم) پزشکیان: باید بتوانیم مشکلات را حل کنیم و پاسخگو باشیم (فیلم) طرز تهیه "حمص" به روایت زوج آشپز دغستانی (فیلم) تصادف هولناک موتورسیکلت با عابر پیاده در اتوبان (فیلم) رئیس‌جمهور: دشمن هر روز بر طبل جنگ می‌کوبد تا ما را از رفتن و ساختن بازدارد (فیلم) راز هتل 105 طبقه‌ای که هیچ‌کس در آن اقامت نمی‌کند (فیلم) واکنش جالب یک ایرانی به دیدن اتوبوس کمپر در جاده های مازندران (فیلم) نماینده ایران در آژانس: قطعنامه بدون توجه به سفر گروسی تصویب شد (فیلم) جدیدترین روش‌های ماساژ نوزاد برای والدین (فیلم) هنرنمایی تیم خلبانی آکروباتیک نیروی هوایی ژاپن در استادیوم تویوتا (فیلم) غریب‌آبادی، معاون حقوقی وزارت خارجه: طیف وسیعی از کشور‌ها اعلام کردند حکم بازداشت نتانیاهو و گالانت را اجرا می‌کنند (فیلم) هواپیمای بدون صندلی در حال سفر از برزیل به آفریقای جنوبی (فیلم) بهترین حرکات ورزشی برای پشت میز نشین‌ها (فیلم) رئیس‌جمهور زاهدان را به مقصد تهران ترک کرد (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه