فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۹۸۶۲۳
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲
کد ۸۹۸۶۲۳
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۲۷-۰۴-۱۴۰۲

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)

با این ترفند از شر این مدل سردرد خلاص شوید (فیلم)
دکتر احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران با اشاره به تفاوت سردرد‌ها با منشاء گردنی نسبت به سردرد‌هایی که منشاء عروقی و و فشار خون دارند مانند میگرن می‌گوید: اصلاح پوزیشن هنگام کار کردن با تلفن همراه و لپ تاپ و نیز استفاده از بالشت‌هایی با ارتفاع مناسب می‌توان از بروز این درد‌ها پیشگیری کند. همچنین استفاده از روش‌های کمک درمانی در قالب ورزش‌های کششی و لیزر درمانی می‌تواند به کاهش سردرد‌های گردنی کمک کند.



منبع:خبر آنلاین

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
بادکنک‌های سفید به یاد دانش آموزان میناب به آسمان رفت واکنش سخنگوی وزارت خارجه به تهدیدات اخیر ترامپ: اولتیماتوم‌ها در برابر ایران مضحک است پوتین عکس ۲۶ سال قبلش را امضا کرد دیدار سید محسن رضا نقوی وزیر کشور پاکستان با پزشکیان تاثیر آویشن در غیرفعال کردن ویروس‌ها گفت‌وگوی تلفنی رهبر شهید انقلاب با همسر شهید رئیسی پیش از تأیید خبر شهادت عاشقانه شی جین‌پینگ و پوتین! نحوه درست کردن یک غذای خوشمزه و متفاوت با سینه مرغ بقائی: آمریکا با راهزنی دریایی زنجیره تأمین انرژی جهان را مختل کرده است نمایی از تمرینات تاکتیکی شاگردان قلعه‌نویی در ترکیه رایگان شدن خدمات مترو و اتوبوس تا یکشنبه شهردار تهران: بیش از ۹۵ درصد خانه‌های با آسیب جزیی تعمیر شده است مجاهدان حزب‌الله: تا اخراج اشغالگران آرام نخواهیم گرفت این فعالیت‌ها باعث کاهش استرس کودک می‌شود رفتار‌های توهین آمیز وزیر و پلیس اسرائیل علیه اعضای بازداشتی کاروان آزادی غزه