فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۲۲۲۴۹
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۸ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۰
کد ۸۲۲۲۴۹
انتشار: ۰۸:۵۸ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۰

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

مصرف ریزمغذی‌های ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از طریق مصرف مواد غذایی، امر متفاوتی است.

بسیاری از مکمل‌های خوراکی حاوی موادی هستند که می‌توانند تأثیر بیولوژیکی چشمگیری بر بدن داشته باشند. مکمل‌ها همچنین ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشند و منجر به بروز آثار مخربی برای بدن شوندو مثلا بر روند بهبودی پس از جراحی تاثیر بگذارند یا عوارض جانبی دیگری ایجاد کنند.

در این اینفوگرافیک به چند توصیه ضروری برای خرید و استفاده از مکمل‌ها اشاره شده است.

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
۱۶۰ شکایت از تبلیغ دخانیات در سریال‌های نمایش خانگی واکنش ظریف به یادداشت تفاهم ایران- آمریکا: جای شهدا خالی خبرگزاری فرانسه: جلسات مقدماتی پیش از امضای توافق‌نامه ایران-آمریکا در دوحه برگزار می‌شود وداع هنرمندان با شهرزاد جواهری در بهشت زهرا تاکید وزیر کشور بر ضرورت مدیریت مصرف انرژی: باید به سمت انرژی‌های غیر فسیلی برویم اطلاعات سپاه: انهدام هسته تروریستی در سیستان و بلوچستان عارف: پیروزی ایران مرهون رهبری هوشمندانه و دقیق آیت‌الله مجتبی خامنه‌ای است وزیرعلوم: چرا دانشگاه باید هدف باشد؟ احکام سنگین در بحرین علیه ۱۲ نفر به اتهام همبستگی با ایران آخرین وضعیت ساختمان‌های ناایمن پایتخت فرمانده کل ارتش: دشمن فهمید که باید به ایران احترام بگذارد بانک رفاه سقف وام بازنشستگان را افزایش داد بندر چابهار دروازه توسعه و پیشران اقتصادی ایران در پسا جنگ منظرۀ «تربت جام» در دوران قاجار سید محمد خاتمی: اکنون زمان حمایت از مذاکرات است