۱۷ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۳ - ۲۲:۳۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۹۳۹۹۰
تاریخ انتشار: ۱۳:۱۲ - ۲۴-۰۷-۱۳۹۸
کد ۶۹۳۹۹۰
انتشار: ۱۳:۱۲ - ۲۴-۰۷-۱۳۹۸

با تمایلات وسواسی‌مان چه کنیم؟ (توصیه های کاربردی)

سواد زندگی؛ توسعه توانمندی های فردی- تصفعالیت هایی مانند دست شستن زیادی، یا پشت سر هم چک کردن موبایل، نگرانی از نرسیدن پیامک‌ها یا اصرار در انجام مطلقا دقیق کارها مثال‌هایی از تمایلات وسواسی فکری یا عملی است که خیلی از ما هر از گاهی بروز می‌دهیم و اگر استمرار یابد و تثبیت شود می‌تواند به اختلال واقعی وسواس تبدیل شود و ما را از پا بیندازد.

درس جدید سواد زندگی را اینجا بخوانید.
برچسب ها: وسواس ، سواد زندگی
ارسال به دوستان