زغال اخته و توت فرنگی عوارض پیری را به تعویق می اندازد

فارس: تحقیقات جدید در آمریکا ثابت می کند که مصرف مقادیر زیادی توت فرنگی و زغال اخته و تمشک عوارض پیری را به تعویق می اندازد.

به گزارش نشریه Annals of Neurology، پژوهشگران دانشگاه هارواد و بیمارستان بریگهام دریافتند که مصرف مقادیر زیادی توت فرنگی ، تمشک و زغال اخته عوارض پیری نظیر فراموشی، ضعف حافظه و اختلال ادراک را به تاخیر می اندازد.

این تحقیقات از حدود 12000 زن 30 تا 55 ساله در دوره 1976 تا 2001 میلادی بعمل آمد و آنها فرم های مربوط به زندگی و غذاهای مورد مصرف خود و ... را پر کردند.

نتایج این تحقیقات نشان داد که مصرف زیاد توت فرنگی، تمشک و زغال اخته ظهور علائم پیری در این افراد به میزان دوسال و نیم به تاخیر انداخت زیرا این میوه ها حاوی مقادیر زیادی فلاونوئید است که خاصیت آنتی اکسیدان و ضد عفونتی دارد.