۰۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۲۳:۱۷
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۵۹۵۳۰
تاریخ انتشار: ۱۳:۲۲ - ۲۳-۱۲-۱۳۸۹
کد ۱۵۹۵۳۰
انتشار: ۱۳:۲۲ - ۲۳-۱۲-۱۳۸۹

مغزهاي گياهي براي سلامت پوست و مو مفيد هستند

اين متخصص پوست و مو افزود:‌ مغزهاي گياهي سرشار از «روي» هستند و كمبود روي در رژيم غذايي مي‌تواند موجب ريزش مو شود.

فارس: يك متخصص پوست و مو گفت: مغزهاي گياهي سرشار از سلنيوم و امگا3 است كه براي درخشندگي مو و سلامت پوست بسيار مفيد است.

مجتبي اميري افزود: مغزهاي گياهي براي درخشندگي مو و سلامت پوست مفيد است.

وي گفت: مغزها سرشار از سلنيوم و امگا3 هستند كه حالت مو را بهبود مي‌بخشد و از ريزش مو پيشگيري مي‌كند.

اين متخصص پوست و مو افزود:‌ مغزهاي گياهي سرشار از «روي» هستند و كمبود روي در رژيم غذايي مي‌تواند موجب ريزش مو شود.

اميري گفت:‌ گوشت‌ها منبع غني از پروتئين هستند كه مي‌تواند سلامت مو را تضمين كند و همچنين سرشار از آهن هستند كه كمبود آهن مي‌تواند ريزش مو را به همراه داشته باشد.

وي افزود: غلات سرشار از ويتامين‌هاي گروه B، آهن و روي هستند و مي‌توانند براي كيفيت و رشد مو مفيد باشند.

اين متخصص پوست و مو گفت: سبزي‌ها از جمله هويج سرشار از ويتامين A هستند كه براي سلامت پوست سر و كيفيت مو مفيد است.
ارسال به دوستان
تاکید ایران بر اجرای فوری و کامل حکم بازداشت نتانیاهو و گالانت جزئیاتی از توافق احتمالی لبنان و اسرائیل به روایت نیویورک تایمز افزایش آمار شهدای لبنان در حملات اسرائیل به ۳۶۴۵ نفر عذرخواهی حسین شریعتمداری از رهبر انقلاب واکنش پدرام پاک آئین به توهین فرماندار انزلی به خبرنگاران نمای شگفت‌انگیز از خورشید از چهار دید مختلف (+عکس) روسیه : قطعنامه ضدایرانی در شورای حکام ، هدیه بایدن به ترامپ است زنجان / ۱۰ مصدوم در تصادف دو پراید پوتین : تصمیم گرفتیم تولید انبوه موشک‌های بالستیک مافوق صوت را آغاز کنیم / هیچ سامانه ای در جهان قادر به رهگیری این موشک نیست تهاتر کره شمالی با روسیه ؛ نفت و موشک در ازای سرباز استرالیا به وزیر سابق اسرائیل ویزا نداد آلمان : موضع ما در قبال اسرائیل تغییری نکرده/ به صادرات تسلیحات ادامه می‌دهیم قیمت جدید و نهایی محصولات سایپا در آذر 1403 اعلام شد (+جدول کامل) بیانیه دفتر آیت الله سیستانی در پی حمله تروریستی به مسافران پاراچنار پاکستان دلار آزاد از ۷۰ هزار تومان هم عبور کرد!