فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۳۵۲۲۶
تاریخ انتشار: ۲۱:۲۴ - ۱۶-۱۱-۱۴۰۳
کد ۱۰۳۵۲۲۶
انتشار: ۲۱:۲۴ - ۱۶-۱۱-۱۴۰۳

طرز پخت دوغذای مصری سالم و خوشمزه با سیب زمینی و لوبیا (فیلم)

طرز پخت دوغذای مصری سالم و خوشمزه با سیب زمینی و لوبیا (فیلم)
در این ویدئو، یک آشپز مصری طرز تهیه دو غذای خوشمزه و ساده به نام‌های تبسی سیب‌زمینی و تبسی لوبیا را آموزش می‌دهد. برای تبسی سیب‌زمینی، شما به ۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چای‌خوری نمک، نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه، ۱ قاشق چای‌خوری سیر له شده، ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی، ۱ پیمانه عصاره گوجه‌فرنگی، ۴ عدد سیب‌زمینی متوسط، فلفل و پیاز، و ۱ پیمانه آب جوش نیاز دارید. برای تبسی لوبیا نیز به ۳۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده، ۲ قاشق غذاخوری روغن یا کره، یک عدد پیاز خرد شده ریز، نصف قاشق چای‌خوری نمک، نصف قاشق چای‌خوری فلفل سیاه، ۲ قاشق غذاخوری رب گوجه‌فرنگی، ۱ پیمانه عصاره گوجه‌فرنگی، ۱ کیلو لوبیا سبز، گوجه‌فرنگی و سیر، و ۱ پیمانه آب جوش نیاز خواهید داشت. این غذا‌ها در یک قابلمه پخته می‌شوند و نیازی به فر یا سرخ‌کردن ندارند.

 

منبع : فرادید

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
نمایی از تمرینات تاکتیکی شاگردان قلعه‌نویی در ترکیه رایگان شدن خدمات مترو و اتوبوس تا یکشنبه شهردار تهران: بیش از ۹۵ درصد خانه‌های با آسیب جزیی تعمیر شده است مجاهدان حزب‌الله: تا اخراج اشغالگران آرام نخواهیم گرفت این فعالیت‌ها باعث کاهش استرس کودک می‌شود رفتار‌های توهین آمیز وزیر و پلیس اسرائیل علیه اعضای بازداشتی کاروان آزادی غزه ادعای جدید ترامپ: همه چیز از بین رفته؛ یا کار را تمام می‌کنیم یا آنها توافق را امضا می‌کنند ترامپ، بعد دست دادن با دانشجوی نظامی: من از مردای خوشتیپ بدم میاد! سقوط هواپیمای آموزشی نیروی هوایی پاکستان در پی نقص فنی پوتین چین را ترک کرد طرز تهیه پنیر با ۲ لیتر شیر و ۲ زرده تخم مرغ به روش آشپز آلمانی مدیر بابلی خانه‌اش را به کلاس درس تبدیل کرد عراقچی: بیشترین آمار وزیر شهید، مربوط به وزارت خارجه است لحظه حمله پهپادی سپاه به یک نفتکش در تنگه هرمز اعتراض سرهنگ آمریکایی به سرپوشانی جنایت میناب: ما هنوز حتی شاهد قبول مسئولیت این حمله نبوده‌ایم؛ چه برسد به ارائه توضیح یا عذرخواهی