.png "عصر ایران")
۱۲ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۲ دی ۱۴۰۳ - ۰۶:۳۰
تصاویری از آتش‌بازی سال نو میلادی در چین (فیلم) شیر را سرد بخوریم یا گرم؟
برای جلوگیری از انباشت رطوبت، توصیه می‌شود شیر را گرم بنوشید.
شیر در طب سنتی چینی به داشتن خواص مغذی و مرطوب‌کنندگی معروف است. با این‌حال، مصرف شیر زیاد باعث افزایش رطوبت می‌شود. بویژه وقتی پای شیر سرد در میان باشد، تأثیر رطوبت دوچندان خواهد شد. رطوبت عملکرد طحال و معده را مختل و دفع مایعات مازاد بدن را دشوارتر می‌کند و باعث هضم ضعیف می‌شود.
به گزارش تابناک، رطوبت در طب سنتی چینی به‌عنوان یک عامل بیماری‌زا شناخته می‌شود. وقتی رطوبت در بدن انباشته می‌شود و برای مدتی طولانی پابرجا می‌ماند، می‌تواند باعث چاقی و بروز بیماری‌های قلبی عروقی شود.
برای جلوگیری از انباشت رطوبت، توصیه می‌شود شیر گرم بنوشید تا فواید مغذی آن را به حداکثر برسانید. یک فنجان شیر گرم در عصر باعث آرام گرفتن معده شده و خواب‌تان را بهبود می‌بخشد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
از گلکسی S25 اولترا، پرچمدار جدید سامسونگ چه می‌دانیم؟ خواص قارچ سفید خوراکی + شیوه‌ها و نکات مهم مصرف قارچ سفید رونمایی ژاپن از پنل خورشیدی خاص (+عکس) خواص هلیله سیاه؛ از پاکسازی کبد تا جلوگیری از سفید شدن موها راز نقاشی «شب پرستاره» ونگوگ فاش شد(+عکس) آسیب‌پذیری بزرگ فولکس‌واگن این خانه رویـــــــای ایـــلان ماســـک است شواهد جدید، نظریه انقراض دایناسورها در اثر فوران آتشفشان را رد می‌کند هشدار؛ این ۶ خوراکی را با موز نخورید شهری با بیشترین خودروهای برقی در جهان ۲۲ ماده غذایی سرشار از پروتئین برای تقویت عضلات و کاهش وزن خانه برف و نور در فشم که جایزه معماری دارد(+عکس) معامله تسلیحاتی بلر با قذافی؛ اسناد جدید فاش شد مدیرعامل دیجی‌کالا: مهاجرت را مثل مرگ پذیرفته‌ام ۴ میوه ایی که به روند کاهش وزن کمک می‌کنند (فیلم)