عصر ایران
تاریخ:
- انتخابات آمریکا و یک پنسیلوانیا: آیا کمدی «هینچکلیف» سرنوشت ساز خواهد شد؟
- آغاز رزمایش هستهای روسیه / پیام پوتین: «استفاده از سلاح هستهای آخرین راهکار برای تأمین امنیت کشور است»
- تعیین سقف اعتباری صدور چک از ۲ هفته آینده
- آمار شهدای جنگ غزه از ۴۳ هزار نفر گذشت/ ۱۰۱ هزار و ۵۱۰ مجروح
- شایعه حمله اسرائیل از مرزهای شمالی کشور صحت دارد؟
- گدایی در ایران چقدر درآمد دارد؟
- آزادی آیفون ؛ گام اول رفع محدودیت ها
- سقوط بالگرد سپاه در شیراز
- سقوط بالگرد سپاه در زرین دشت شیراز (+عکس)
- اشکهای سخنگوی دولت، کلاس درس بازیگری یا نمایشی؟ (+فیلم)
برچسب جستجو
آذربایجان شرقی، با وجود دوری از مناطق گرمسیری و نبود نخلستانهای خرما ، به قطب صادرات خرما در ایران تبدیل شده است.
کد خبر: ۱۰۰۷۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۱
فواید تغذیهای خرما چشمگیر هستند. تنها یک وعده ۳.۵ اونسی (۱۰۰ گرم) از آن میتواند حدود ۲۰ درصد از نیاز روزانه انسان به پتاسیم را به همراه ۷ گرم فیبر، ۲ گرم پروتئین، و چندین نوع از آنتی اکسیدانها تامین کند. همچنین، خرما منبع خوبی برای مس، منگنز، ویتامین B۶، منیزیوم و آهن است
کد خبر: ۱۰۰۷۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
به گفته کارشناسان، هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۲۷۷ کالری، ۷۵ گرم کربوهیدرات، ۶۶ گرم قند (گلوکز و فروکتوز)، ۷ گرم فیبر غذایی، ۲ گرم پروتئین، حدود ۰.۵ گرم چربی، ۶۹۶ میلی گرم پتاسیم و ۵۴ میلی گرم منیزیم است.
کد خبر: ۱۰۰۴۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۱
کدام نوع خرما قند کمتری دارد؟
کد خبر: ۱۰۰۱۰۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
خرما ، از هر نوعی که باشد، پاداش شیرین تابستان است؛ پاداشی برای آنها که در گرمای طاقتفرسای تابستان چشم به نخلها دارند تا محصولشان در آفتاب پخته و شیرین شود و هدیهای برای ماست تا طعم بهشتیاش را بچشیم.
کد خبر: ۹۹۷۹۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
نخلهای عراق از گرما میمیرند. عراق میگوید برای اولین بار پس از دهه 1980 تعداد نخلهای خرما از "8 میلیون به 22 میلیون" نفر رسیده است. خرما دومین محصول صدراتی عراق پس از نفت است.
کد خبر: ۹۹۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۹
کره خرما نوعی شیرین کننده خوشمزه و طبیعی مانند عسل و شیره است که برای مصرف در وعده صبحانه بسیار مقوی و مناسب است.
کد خبر: ۹۹۱۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۱
خرما حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان در میان سایر میوههای خشک است.
کد خبر: ۹۸۵۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۸
در این ویدئو یک آشپز ماهر با خرما ی تازه و آرد یک حلوای خوشمزه درست میکند و روش پخت آن را به شما یاد میدهد.
کد خبر: ۹۸۴۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
ساعت ۴:۰۴ بامداد امروز سه شنبه ۲۲ خرداد ۱۴۰۳- در خیابان تختی نرسیده به خیابان مولوی یک مورد آتش سوزی در یک مجتمع اداری-انباری گزارش شد که نیروهای ۴ ایستگاه آتش نشانی به محل اعزام شدند.
کد خبر: ۹۷۳۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیمهای لاغری جای میگیرد. همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسیدهای چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل میکند. هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۷ گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک میکند.
کد خبر: ۹۶۱۷۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
در این ویدئو طریقه کاشت هسته خرما در گلدان به شما آموزش داده میشود تا گیاهی زیبا در خانه داشته باشید.
کد خبر: ۹۵۸۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶
خرما یک خوراکی مقوی و حاوی درصد بالایی از مواد معدنی و ویتامینهای ضروری برای بدن است. هر یک وعده خرما (یا چهار عدد از آن) ۴۰ درصد مس، ۱۵ درصد منیزیم، ۱۴ درصد منگنز، ۲۳ درصد پتاسیم، ۱۷ درصد ویتامین B۶ و ۳.۶ گرم پروتئین مورد نیاز بدن شما را تأمین میکند. خرما همچنین دارای فیبر بالایی (حدود ۷ گرم در هر وعده) است. همچنین از دیگر فواید خوردن خرما میتوان به جبران کمبود آهن اشاره کرد.
کد خبر: ۹۵۶۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
برای حاضر کردن سبزه عید شما میتوانید از کاشت هسته خرما در گلدان و یا هر ظرفی که مدنظرتان است استفاده کنید، کافیست نکاتی را هنگام کاشت رعایت کنید.
کد خبر: ۹۴۷۰۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
کد خبر: ۹۴۳۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
خرما از تنظیم کلسترول و کاهش دردهای زنانه تا تقویت استخوان و رشد کودکان و رفع خستگی موثر است.
کد خبر: ۹۳۱۷۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می پسندند. ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر، پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری های دیگر می شود.
کد خبر: ۹۲۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۲
برخی کارشناسان عقیده دارند که نباید خرما و توت را به همراه چای مصرف نمایند .زیرا قند این مواد هنگام تماس با آب جوش و یا چای داغ جذب بدن می شود و اما انرژی آنها جذب بدن نمی شود و مزایای آنها از بین می رود.
کد خبر: ۹۲۵۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۰
آیا میدانستید دانههای خرما که بدون هیچ فکری دور میریزیم، ارزش تغذیهای دارد؟
کد خبر: ۹۲۳۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
رئیس پلیس مبارزه با موادمخدر تهران: با بازرسی و توقیف کامیون، ۱۸۰ کیلوگرم مخدر تریاک از دو قاچاقچی موادمخدر در اتوبان آزادگان کشف شد.
کد خبر: ۹۲۰۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
آخرین اخبار
نحوه درست کردن یک پیراشکی خوشمزه و متفاوت با آرد و گوشت (فیلم) خطر هک شدن میلیونها گوشی سامسونگ؛ فوری گوشی خود را بهروزرسانی کنید آه و افسوس کامران قاسم پور بعد از باخت در ۴ ثانیه پایانی (فیلم) از جابز میوهخوار تا ماسک همه چیزخوار؛ رژیم غذایی عجیب مدیران فناوری عالیشاه: زمین غدیر اهواز زمین کشاورزی است! رایزنی وزرای خارجه ایران و قطر دبیرکل حزبالله لبنان: به نمایندگی از هیچکس نمیجنگیم؛ طرح ما حفاظت از سرزمین و دفاع از کشورمان است (فیلم) اصول مهم پیادهروی صحیح (فیلم) دادستان کرمان: صدور حکم اعدام برای پزشک کرمانی صحت ندارد استقلال خوزستان، کابوس سرخابیها؛ بوژوویچ به صدر جدول نزدیکتر شد
پربازدید ها