عصر ایران
تاریخ:
- اعلام حکومت نظامی در کره جنوبی / تعطیلی پارلمان / ارتش در خیابان / ارتش : ممنوعیت فعالیت سیاسی، احزاب و اعتراضات / مقاومت مردم و نمایندگان پارلمان / پارلمان رای به مخالفت داد
- ساخت سوییت در ورزشگاه آزادی برای خانواده مسئولان
- مرگ تلخ ٣ معلم در مسیر مدرسه (+اسامی)
- 2 محکوم به قصاص در بم از اعدام جستند / ۱۶۰ حافظ قرآن در زندانهای کرمان
- تصویب کلیات آموزش زبان مادری (اقوام) در مدارس
- حکم پزشکیان برای معصومه آقاپور/ انتصاب یک زن دیگر در دولت چهاردهم
- خبر جدید از وضعیت جسمانی میرحسین موسوی /خانم رهنورد شرایط سختی را سپری کرده اند
- دولت مجاز به واردات بنزین شد
- «درمان چندتخصصی» بهترین شیوه درمان سرطان کودکان، در محک دنبال می شود
برچسب جستجو
شوید از فواید و خواص فراوانی برخوردار است و برای درمان بیماری ها بسیار موثر است، همچنین شوید تازه، روغن شوید، تخم شوید دارای خواص بی نظیری می باشند.
کد خبر: ۱۰۱۶۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۶
نان و برنج به دلیل اینکه منبع سرشار کربوهیدرات هستند، می‌توانند باعث افزایش سطح قند خون و افزایش ذخیره چربی در بدن شوند. با قطع این منابع کربوهیدرات، برخی افراد ممکن است کاهش وزن را تجربه کنند، به خصوص کسانی که قبلاً نان و برنج وعده اصلی رژیم غذایی‌شان بود.
کد خبر: ۱۰۱۶۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
به عنوان فولات یا ویتامین ب ۹ نیز شناخته شده است. کمبود اسید فولیک گاهی اوقات باعث یبوست می‌شود. در صورت امکان به جای مصرف مکمل‌های اسید فولیک، غذاهای غنی از آن را مصرف کنید. غذاهای غنی از فولات شامل اسفناج، نخود، غلات صبحانه و برنج غنی شده با اسید فولیک است. حد بالای اسید فولیک که اکثر بزرگسالان می‌توانند تحمل کنند، ۱۰۰۰ میکروگرم است.
کد خبر: ۱۰۱۶۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۰۴
یافته محققان استرالیایی؛
یک مطالعه جدید هشدار می دهد که یبوست ممکن است خطر حمله قلبی یا سکته مغزی را در افراد افزایش دهد، به خصوص اگر فرد فشار خون بالا نیز داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۱۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
یبوست حالتی است که ممکن است هر شخصی در زندگی به آن دچار شود، اما در پاره‌ای مواقع بعضی افراد دچار یبوست مداوم هستند. برای پیشگیری ویا حتی رفع یبوست ، بهترین راهکار تغییر در روش زندگی است. برای این کار بهتر است اگر مشکلی با نوشیدن مایعات از نظر پزشکی ندارید، روزانه ۲ تا ۴ لیوان آب بنوشید و سعی کنید نوشیدنی‌های گرم درصبح مصرف کنید. از رژیم غذایی پر از سبزیجات و میوه و فیبر کافی استفاده کنید و ورزش و تحرک را کنار نگذارید.
کد خبر: ۱۰۰۸۵۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶
زیاده‌روی در مصرف انواع پنیر می‌تواند عوارض جانبی زیادی داشته باشد و سلامت بدن را تحت تأثیر قرار دهد.
کد خبر: ۱۰۰۵۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
زردآلو چشم و چراغ میوه‌های تابستانی است. این میوه کوچک نارنجی رنگ و شیرین سرشار از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم، کاروتن و سایر مواد مغذی مورد نیاز بدن می‌باشد که سلامتی را تضمین می‌کنند.
کد خبر: ۹۹۹۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
یبوست به معنی سختی در دفع مدفوع یا دفع غیرطبیعی مدفوع است. تقریباً همه افراد در برهه‌ای از زندگی، به این وضعیت دچار می‌شوند. مصرف میوه‌های پر فیبر، پروبیوتیک‌ها، غلات کامل، حبوبات و بسیاری از مواد غذایی دیگر می‌تواند به کاهش و پیشگیری از یبوست کمک کند.
کد خبر: ۹۹۸۱۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
آیا تا به حال کنجکاو بوده‌اید که بدانید چند بار اجابت مزاج در روز طبیعی محسوب می‌شود؟
کد خبر: ۹۹۶۳۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۰
مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد یبوست عامل خطر مهمی برای حوادث قلبی عروقی از جمله حمله قلبی، نارسایی قلبی یا سکته است.
کد خبر: ۹۹۴۳۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
تنبلی روده یک نوع اختلال است که در آن روده دچار عدم تحرک کافی و موثر و در نتیجه کاهش حرکات پریستالتیک می شود. این وضعیت می تواند سلامتی فرد را تحت الشعاع قرار دهد. همچنین مشکلات اجابت مزاج، یبوست ، و جذب سموم در بدن را به دنبال داشته باشد.
کد خبر: ۹۹۲۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۵
استفاده بیشتر از سبوس در نان و غذاهای روزانه یا افزودن به آب‌جوش، مصرف بیشتر آش، سوپ، حبوبات، روغن زیتون، جوانه‌های غلات مثل گندم، ماش و سبزیجاتی نظیر اسفناج، شوید، ریحان، کاهو، پوره هویج، آلو، انجیر و شیر گرم می‌تواند به اجابت مزاج کمک کند.
کد خبر: ۹۹۲۱۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۳
دکتر شوارتزبام: «مدت زمان دفع مدفوع را به ۱۰ تا ۱۵ دقیقه محدود کنید تا خطر ابتلا به هموروئید کاهش یابد. همچنین از مرور گوشی به مدت طولانی در توالت خودداری کنید.»
کد خبر: ۹۹۱۸۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۲
بر اساس گزارش‌ها، بیماری قلبی نخستین علت مرگ و میر انسان‌ها است، به طوری که در هر ۳۳ ثانیه یک نفر بر اثر بیماری قلبی جان خود را از دست می‌دهد. حال مشخص شده است که یبوست نیز به مشکلات قلبی دامن می‌زند.
کد خبر: ۹۹۱۲۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰
امروزه خیلی از افراد دچار یبوست می شوند مصرف میوه و غذاهای ملین می تواند بطور طبیعی این مشکل را حل کند و روده های شما را به کار بیندازد.
کد خبر: ۹۸۵۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
در این ویدیو با حضور دکتر کرباسی در مورد علائم خطرناک یبوست مانند کاهش اشتها، کاهش وزن و... که لازم است به پزشک مراجعه شود صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۹۸۴۶۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۳
حرکات منظم روده صبحگاهی برای سلامت و تندرستی شما مهم است، زیرا به طور موثر سموم و مواد زائد را از بدن شما دفع می‌کند. مدفوع صبحگاهی نیز می‌تواند به شروع سبک‌تر و پرانرژی روز کمک کند.
کد خبر: ۹۷۶۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
در این ویدیو با حضور دکتر مجاهدی در مورد اینکه برای جلوگیری و درمان یبوست استفاده از غذا‌ها و سبزیجاتی که فیبر بالایی دارند مانند هویج پخته شده همچنین استفاده از خاکشیر بسیار مفید است صحبت می‌کنیم.
کد خبر: ۹۶۳۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
خاکشیر برای درمان بیماری های کبد مانند کبد چرب مفید است. برای درمان کبد چرب مخلوط خاکشیر وعرق کاسنی و شاه تره مصرف نمایید، این نوشیدنی سبب تصفیه کننده خون، درمان کبد چرب و فشار خون می شود.
کد خبر: ۹۵۷۶۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲
متخصص تغذیه عنوان کرد؛
شریعت پناهی یبوست را یکی از مشکلات بسیار شایع در ماه رمضان به دلیل کاهش دریافت مایعات عنوان کرد و یادآور شد: بهترین راهکار برای پیشگیری از این عارضه مصرف غذاهای حاوی فیبر در وعده‌های سحر، افطار و شام است.
کد خبر: ۹۵۱۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
آخرین اخبار
رسوایی در پلیس اسرائیل؛ فرمانده نزدیک به بن گویر بازداشت شد گفت‌وگوی تلفنی اردوغان و پوتین درباره تحولات سوریه کشف ۱۳۵ گوشی آیفون قاچاق در بار ضایعات در بیجار زرآباد سیستان و بلوچستان گرم‌ترین شهر ایران در شبانه‌روز گذشته حراج سکه‌های 1386 بانک مرکزی در 17 آذر بستن مسیر معترضان در اطراف پارلمان و ورود نیرو‌های مسلح کره جنوبی به پارلمان (فیلم) چالش جدید زندگی جورج کلونی ستاره هالیوود و همسرش آمریکا در حال رصد تحولات کره جنوبی است تصاویری از درگیری پلیس کره جنوبی با غیرنظامیان پس از اعلام حکومت نظامی (فیلم) مستمری افراد دارای معلولیت ۴۰ درصد افزایش می‌یابد
پربازدید ها