بنابه گفته متخصصان بهداشت و سلامت، نوشیدنیهای گازدار رژیمی بسیار مضر هستند و سلامت بدن را به خطر میاندازند.
کد خبر: ۱۰۲۳۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۲
بر اساس آمار شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، هوای پایتخت طی آذرماه سال جاری ۱۲ روز در شرایط قابل قبول، ۹ روز در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس و ۹ روز در شرایط ناسالم برای همه قرار داشت.
کد خبر: ۱۰۲۳۲۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۰/۰۱
آلاینده شاخص هوای پایتخت طی ۲۴ ساعت گذشته و «ذرات معلق کمتر از ۲.۵میکرون» با میانگین ۱۶۴ بود و کیفیت هوای پایتخت در شرایط ناسالم قرار داشت.
کد خبر: ۱۰۲۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۹/۲۲
از ابتدای سال تاکنون، کیفیت هوای تهران پنج روز «پاک»، ۱۶۳ روز «قابل قبول»، ۷۰ روز « ناسالم برای گروههای حساس» و ۲ روز « ناسالم » بوده است.
کد خبر: ۱۰۱۳۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۵
غذاهای کمچرب به گفته متخصصان سلامت، احتمالاً بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارند. اگرچه پیشتر این ایده مطرح شد که کاهش چربی باعث کاهش کالری میشود (و در نتیجه باعث کاهش وزن میشود)، اکنون میدانیم که همه چربیها برابر نیستند. برخی از آنها مانند اسیدهای چرب امگا ۳ و چربیهای تک غیراشباع دارای مزایای سلامتی فوقالعادهای مانند کاهش التهاب و ارتقای سلامت قلب هستند.
کد خبر: ۹۹۹۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۱
آیا میدانید که شیرینکنندهها هم خوب و بد دارند و تمام خوراکیهای شیرین در گروه محصولات غذایی ناسالم قرار نمیگیرند؟
کد خبر: ۹۹۱۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱
هوای اهواز، اندیمشک، دزفول، شوشتر، هوبره، ماهشهر و هندیجان در وضعیت « ناسالم » و «قرمز» است.
کد خبر: ۹۹۰۹۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۹
در پی افزایش دما، بر اساس دادههای شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، هماکنون میانگین کیفیت هوای پایتخت ۱۷۱ و در شرایط « ناسالم برای همه گروه سنی» قرار دارد و توصیه میشود شهروندان از تردد در خارج از منزل اجتناب کنند.
کد خبر: ۹۸۵۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۷
تهران از ابتدای سال ۵ روز هوای پاک، ۹۱ روز هوای قابل قبول و ۲۰ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس و یک روز هوای ناسالم داشته است.
کد خبر: ۹۸۲۲۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۵
وضعیت رصد و پایش ایستگاههای کنترل کیفیت هوای تهران نشان میدهد که اعداد شاخص کیفیت و آلودگی هوا در ۳ ایستگاه بالاتر از عدد ۱۵۰ و در وضعیت قرمز است و در ۹ ایستگاه این اعداد بین ۱۰۰ و ۱۵۰ است که نشان دهنده هوای ناسالم است و در مابقی ایستگاهها کیفیت هوا در وضعیت قابل قبول و شاخص اعداد کمتر از عدد ۱۰۰ است.
کد خبر: ۹۷۶۵۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
وجود صنایع آلاینده در خوزستان از جمله نفت، گاز، پتروشیمی، فولاد، نیشکر و... موجب شده تا میزان آلایندگی در نقاط شهری و روستایی خوزستان بالا باشد که موجب بروز مشکلات بهداشتی و زیست محیطی برای ساکنان شده است.
کد خبر: ۹۷۴۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
براساس اعلام سامانه پایش کیفی هوای کشور در روز جاری (۳۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۳) شاخص کیفی هوا در شهر شوشتر با شاخص ۱۵۸ و ماهشهر ۱۵۲ AQI به ثبت رسیده که این شاخص نشان دهنده ناسالم بودن هوا برای همه گروههای سنی (قرمز) است.
کد خبر: ۹۶۸۰۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۳۱
بزرگ شدن در یک خانواده سمی می تواند به معنای زندگی در یک تنش دائمی باشد. هرگز نمی دانید که درگیری بعدی چه زمانی رخ خواهد داد.
کد خبر: ۹۶۴۰۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
شرکت کنترل کیفیت هوای تهران: میانگین شاخص کیفیت هوا در ۱۲ ساعت گذشته (با تاکید بیشتر بر روی سه ساعت آخر در شرایط جوی متغیر) برای میانگین کل ایستگاهها با میانگین ۱۱۱ و کیفیت هوا در وضعیت ناسالم برای گروههای حساس است.
کد خبر: ۹۶۱۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۷
به تازگی تحقیقی درباره تاثیر صبحانه بر انگیزه دانش آموزان برای یادگیری و پیشرفت تحصیلی در مدارس استرالیا انجام شده است؛ محققان استرالیایی بررسی کردند که آیا صبحانه سالم، صبحانه ناسالم یا اصلا صبحانه نخوردن اهمیت دارد یا خیر.
کد خبر: ۹۵۹۹۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
در حالی که استفاده از یک روغن در پخت و پز به احتمال زیاد منجر به مشکلات سلامتی قابل توجهی نمی شود، می تواند نگرانی هایی را ایجاد کند. به عنوان مثال، روغن پالم دارای غلظت بالایی از چربی اشباع شده است که تصور می شود بر سطح کلسترول خون تأثیر منفی می گذارد و خطر بیماری قلبی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۵۱۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳
با ثبت شاخص ۱۰۵؛
کیفیت هوای مشهد در ۲۴ ساعت گذشته نیز با عدد شاخص کلی ۱۱۸ در شرایط ناسالم برای گروههای حساس قرار داشت.
کد خبر: ۹۵۰۸۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
توصیه میشود تمامی شهروندان بویژه گروههای حساس اعم کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و تنفسی از تردد در فضای باز خودداری کرده و نیز با توجه به نزدیک شدن به روزهای پایانی سال و افزایش ترافیک، از هرگونه تردد غیرضروری با خودروهای شخصی خودداری کنند.
کد خبر: ۹۴۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
شاخص کیفی هوای تبریز در متوسط ۲۴ ساعته گذشته و از ساعت ۱۱ دیروز تا ۱۱ امروز، سه شنبه، بر اساس ذرات ۲.۵ میکرون برابر با عدد ۱۰۵ بود که برای گروههای حساس ناسالم است.
کد خبر: ۹۴۳۴۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
تهران از ابتدای سال ۹ روز هوای پاک، ۲۱۴ روز هوای قابل قبول، ۹۲ روز هوای ناسالم برای گروههای حساس جامعه و ۱۲ روز هوای ناسالم برای همه افراد داشته است.
کد خبر: ۹۴۲۸۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۳