بسیاری از مطالعات نشان می دهند که این ماده به کاهش وزن کمک می کند! چنین یافته هایی با نتایج مطالعه حاضر و چندین مطالعه مشاهده ای دیگر در مقیاس بزرگ که مصرف بیشتر فلفل چیلی را با افزایش خطر چاقی مرتبط می دانند، در تضاد است.
کد خبر: ۹۷۴۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۶
کد خبر: ۳۹۴۰۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۱
گوشت بوقلمون به عنوان یکی از سالم ترین گوشت های حال حاضر در بازار ایران محسوب می شود که گوشتی کاملا فاقد چربی است (در حد بسیار جزئی). فقط مراقب باشید در خرید این نوع پرنده موارد لاغر آن را خریداری کنید و ابتدا پوست آن را به طور کامل بکنید و سپس تنها گوشت آن را به فرم کبابی یا آب پز میل کنید.
کد خبر: ۲۶۱۵۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
گنجاندن این سبزی در برنامه غذایی روزانه درصورت هماهنگی فلفل چیلی با طبع و مزاج افراد چاق، می تواند تأثیر زیادی درکاهش وزن و از دست دادن چربی های انباشته شده در اطراف شکم و پهلوها داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۳۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۹/۰۹