عصر ایران
تاریخ:
- آمریکا و روسیه ، دو روی یک سکه / وتو آتش بس در فاصله 2 روز
- حکم بازداشت نتانیاهو در لاهه صادر شد
- معیدفر: دستیابی به وفاق ، خیال است / افراد با حجاب متفاوت در مترو یا خیابان به هم احترام می گذارند / حاکمیت مانع تعامل آزادانه افراد و گروه ها می شود
- روسیه؛ شلیک موشک قاره‌پیما به اوکراین برای اولین بار
- واریز یارانه تا امشب / تامین منابع ربطی به سازمان هدفمندی ندارد / تکمیلی: یارانه واریز شد
- همراهان رییس جمهور در اولین سفر استانی دکتر پزشکیان به سیستان و بلوچستان چه کسانی بود؟
- طرح ناکام بمبگذاری در بورس نیویورک / مرد فلوریدایی که خود را بنلادن فرض میکرد دستگیر شد
- واکنش به انتشار شعری منتسب به رهبری در کیهان؛ تکذیب می‌شود
- نوه آیتالله طالقانی معاون ایلان ماسک شد؟ (+ عکس)
- چه کسانی مسؤولان را به سمت تصمیمات غلط می برند و ما به عنوان مردم، برای نجات ایران چه می توانیم بکنیم؟
برچسب جستجو
برخی از عوامل تاری دید را می‌توان با استفاده از داروهای خانگی یا تغییر در سبک زندگی به طور طبیعی برطرف کرد که از جمله این عوامل می‌توان به خشکی چشم، آلرژی‌ها، خیره شدن طولانی مدت به صفحه نمایش و سردی هوا اشاره کرد.
کد خبر: ۱۰۱۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۹
مدیران باید زمان‌های خاصی از روز را به ورزش اختصاص دهند. این زمان می‌تواند اوایل صبح یا پس از پایان کار باشد. برنامه‌ریزی دقیق به آن‌ها کمک می‌کند تا بدون ایجاد اختلال در روند کاری‌شان، به ورزش بپردازند.
کد خبر: ۱۰۰۷۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۲
در حال حاضر درمان شناخته‌شده‌ای برای بیماری آلزایمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان می‌دهند که برخی عوامل در سبک زندگی می‌تواند بر ابتلا به این بیماری تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
آرنولد شوارتزنگر، ستاره اکشن هالیوود، در طول سال‌ها علاقه خود را به ورزش و فعالیت‌های بدنی حفظ کرده است. مقایسه تصویر او در سال 1987 با موتورسیکلت و در سال 2024 با دوچرخه، نشان‌دهنده این است که او همچنان به سبک زندگی فعال خود پایبند است.
کد خبر: ۱۰۰۳۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۶
طبق معیارهای بین‌المللی کودکان زیر ۵ سال باید سه ساعت در روز فعالیت بدنی داشته باشند از جمله حداقل یک ساعت ورزش و تحرک شدید و همچنین حداکثر یک ساعت از زمان خود را صرف تماشای صفحه نمایش کنند و ۱۰ تا ۱۳ ساعت هم بخوابند.
کد خبر: ۱۰۰۲۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
برای گیاهخوارانی که سعی در داشتن یک سبک زندگی سالم دارند، توصیه‌های تغذیه‌ای اغلب می‌تواند گیج کننده باشد. یادگیری اینکه کدام غذاها غنی از چه مواد مغذی هستند، از اهمیت فراوانی برخوردار است.
کد خبر: ۱۰۰۲۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
ضعف و اختلالات نقص ایمنی، بدن شما را از مبارزه با عفونت‌ها و بیماری‌ها باز می‌دارد. این نوع اختلال، ابتلای شما به ویروس‌ها و عفونت‌های باکتریایی را آسان تر می‌کند.
کد خبر: ۱۰۰۱۴۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
هزاران اینفلوئنسر در رسانه های اجتماعی چین پست هایی در باره "دفع رطوبت اضافی بدن"، نحوه استفاده از آب زنجبیل در وعده‌های غذایی روزانه و تمرینات انگشتی برای بهبود گردش خون ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۹۹۵۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
اگر زانوی پرانتزی در کودکان به موقع درمان نشود یکی از عوارض آن تاخیر در رشد و نمو است. زانوی پرانتزی می‌تواند بر روی رشد طبیعی استخوان‌ها و مفاصل تاثیر گذاشته و باعث ایجاد اختلال در راه رفتن و دویدن کودک شود.
کد خبر: ۹۹۴۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۳
یک دکترای تخصصی ایمنی شناسی مهمترین راه تقویت سیستم بدن در برابر حملات را انتخاب یک سبک زندگی درست، مطابق با جوهره اصلی و ساختار طبیعی بدنمان می‌داند و هرگونه تغییر غیرطبیعی را عامل اختلال در سیستم ایمنی بدن و شروع بیماری‌های صعب العلاج عنوان می‌کند.
کد خبر: ۹۸۴۸۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۵
سی اِی: ژورنال سرطان برای پزشکان:
تحقیقات قبلی نشان داده اند که چندین عامل خطر قابل تعدیل می توانند خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.
کد خبر: ۹۸۳۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۳۰
در دنیای پرشتاب کسب و کار، مدیران ستون‌های اصلی هر سازمانی هستند. اما آیا در این میان، به سلامت جسم و روح خود که مهمترین سرمایه‌هایشان است، توجه کافی می‌کنند؟ این مقاله به بررسی اهمیت اصلاح سبک زندگی مدیران و نقش آن در ارتقای سلامتی و موفقیت شغلی می‌پردازد.
کد خبر: ۹۸۰۹۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
داشتن امتیازات بالاتر در شاخص‌های مربوط به سبک زندگی می‌تواند با تاثیر مثبت بر عوامل خطر بیماری‌های قلبی مرتبط باشد و بر روند پیری بدن اثر بگذارد.
کد خبر: ۹۷۶۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۳
وزیر کشور ادامه داد: بخش زیادی از آسیب‌های اجتماعی ناشی از فرهنگ وارداتی و شیوه‌ها و سبک زندگی غیر بومی و غیر سنتی ماست که به جامعه تحمیل و حادث شده و باید بگویم که این مسایل به عنوان بسترساز و زمینه ساز این آسیب‌های اجتماعی عمل کردند.
کد خبر: ۹۶۵۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳
بر اساس یک مطالعه، حتی اگر ژنتیک شما را در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد، یک سبک زندگی سالم می‌تواند به شما کمک کند تا به طور قابل توجهی با آن مبارزه کنید.
کد خبر: ۹۶۳۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۳
تغییر رفتارتان - فعالیت بدنی، سبک زندگی و حتی طرز فکرتان - همگی اهدافی مناسب برای درمان‌های طبیعی افسردگی هستند.
کد خبر: ۹۵۸۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷
قانون کلی این است که از مصرف مواد غذایی با شاخص گلیسمی بالا بپرهیزید و مواد غذایی با شاخص گلیسمی پایین را جایگزین کنید. به خاطر این که هر چه این شاخص پایین‌تر باشد به هم ریختن میزان قند خون کمتر می‌شود. در نتیجه احتمال بروز جوش نیز کمتر می‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۸
به گفته محققان، مدت هاست که مشخص شده است که برخی از انتخاب‌های سبک زندگی مانند خوب غذا خوردن، ورزش کردن، اجتناب از سیگار کشیدن و عدم نوشیدن الکل، با نرخ پایین‌تر زوال عقل مرتبط است.
کد خبر: ۹۴۲۳۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
فرمانده سپاه تهران تاکید کرد: امروز اگر در جامعه شاهد سربلندی، آرامش، آسایش و عزتمندی هستیم و در مولفه‌های قدرت دست برتر داریم به دلیل مجاهدت‌ها و ایثار شهدای ماست. بهترین سبک زندگی سبک زندگی ایرانی اسلامی شهدا است و باید به ترویج آن در جامعه کمک کنیم. پایداری این مولفه‌ها به نهادینه‌شدن فرهنگ ایثار و شهادت و پایداری است.
کد خبر: ۹۳۸۳۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۶
ما باید به سمت استانداردسازی فرهنگی حرکت کنیم؛ یعنی نباید در تولیدات تلویزیونی یک نوع سبک زندگی و فرهنگ تبلیغ می‌شود، در سینما شکلی دیگر و در تولیدات پلتفرم‌ها نیز با یک استاندارد دیگر آثار ساخته و اکران می‌شوند. بنابراین در ساترا به سمت استانداردسازی فرهنگی بین تولیدات رسانه های مختلف حرکت کردیم.
کد خبر: ۹۳۵۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۴
آخرین اخبار
بازداشت نماینده حقوقی یکی از ادارات خوزستان گروگان‌گیر‌های پایتخت به دام افتادند (فیلم) گزینه ترامپ برای دادستانی کل آمریکا کناره‌گیری کرد نحوه پخت پلو سبزیجات محلی به روش زوج غارنشین افغان (فیلم) حمایت نخست وزیر کانادا از حکم بازداشت نتانیاهو وزیر راه: وضعیت مدارس خاش بسیار اسفناک است (فیلم) عقب‌ماندگی اپل و سامسونگ از برندهای چینی در سرعت شارژ باتری ساختمانی مهم با نمای خاص و غیر تکراری لوله های فلزی(+فیلم و عکس) ماجرای پرمخاطب یک ربات که ۱۲ ربات دیگر را فرمانبردار خود کرده است! (فیلم) یک فعال کارگری: اگر قانون بودجه ۱۴۰۴ به درستی مدیریت و هدایت شود تا ۱۴۳۰ اوضاع کاملا مطلوب در کشور خواهیم داشت
پربازدید ها