برای بهبود وضعیت پوست و جلوگیری از پیری زودرس، درک نقش حیاتی کلاژن، الاستین، و رطوبت پوست اهمیت بالایی دارد. کلاژن به عنوان یک پروتئین اصلی در ساختار پوست، نقش محوری در حفظ استحکام و جوانی پوست ایفا میکند.
کد خبر: ۹۴۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۹
تبلیغات
کد خبر: ۹۲۶۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۶
پوست بدن را محافظت میکند، اما این همه ی ماجرا نیست. این پوست است که ظاهر شما را به دنیا معرفی می کند. وقتی سالم باشد منبع زیبایی است.هر تصمیمی که در روز می گیرید – آنچه می خورید، جایی که می روید، احساستان – روی ظاهر پوستتان تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۸۸۷۶۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۴
کمبود خواب می تواند تعادل قند خون را بر هم بزند، که خطر افزایش وزن را بیشتر کرده و درخشش و جوانی پوست را از بین می برد.
کد خبر: ۶۵۶۹۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۵
اقداماتی ساده مانند ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می توانند به کند کردن روند پیری سلولی کمک کرده و موجب شکل گیری احساس بهتری در شما شوند.
کد خبر: ۶۲۹۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۶/۱۰
روغن اوکالیپتوس سلولهای مرده را از بین برده، آلودگیهای موجود در منافذ پوست را برطرف میکند و ساخت کلاژن را افزایش میدهد.
کد خبر: ۶۱۸۵۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲
اگرچه برخی نشانه های پیری زودرس پوست را می توان با استفاده از آرایش پنهان کرد، اما افراد بسیاری در پی روش هایی هستند تا آنها را به حداقل رسانده و از رخ دادنشان پیشگیری کنند.
کد خبر: ۶۰۴۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱
انتخاب و پیروی از سبکی سالم در زندگی نقشی بسیار در جلوگیری از سرعت پیر شدن دارد، بویژه اگر بدانید با پیروی از رژیم غذایی سالم و متعادل یا حتی خوردن و نوشیدن برخی میوهها و خوراکیها میتوان تا حد زیادی از پیری پیشگیری کنید.
کد خبر: ۶۰۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۷
رژیم های غذایی با محتوای قند بالا می توانند به الاستین و کلاژن صدمه بزنند که دو پروتئین کلیدی حامی ساختار پوست هستند. این شرایط می تواند به ایجاد چین و چروک در پوست منجر شود.
کد خبر: ۵۴۵۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۳
ویتامین C یکی از بهترین مواد مغذی برای پوست محسوب می شود. آب مرکبات یکی از بهترین منایع برای این ویتامین هستند. ویتامین C به کلاژن سازی کمک می کند و از این رو، در حفظ ظاهر شاداب و جوان پوست نقش دارد.
کد خبر: ۵۴۰۲۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۱
در دنیای پر مشغله امروز، استرس بخشی جدایی ناپذیر از زندگی انسان به نظر می رسد. اما استرس بیش از اندازه می تواند تاثیر چشمگیری روی پوست داشته باشد.
کد خبر: ۵۰۹۸۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۱۷
کد خبر: ۴۵۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۰
همسر این مرد میگوید: وقتی که با او بیرون میرویم مردم به شکل عجیبی به ما توجه میکنند و چند بار از من پرسیدند که چرا با اینکه جوان هستم با یک پیرمرد ازدواج کردهام.
کد خبر: ۴۳۲۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۹
کد خبر: ۳۹۷۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۶
کد خبر: ۳۷۴۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۵
پژوهشهای اخیر نشان میدهند ریش و سبیل میتوانند پوست مردان را ۹۰ تا ۹۵ درصد از آسیبهای اشعه ماوراء بنفش خورشید مصون نگه دارند. در نتیجه پیری پوست به تعویق میافتد و احتمال بروز سرطان پوست به حداقل میرسد.
کد خبر: ۳۶۹۸۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
با توجه به اینکه محل ذخیره ویتامین E در گلبول قرمز است در صورت کمبود شدید ویتامین E غشای سلول خونی از بین می رود و در نتیجه منجر به کم خونی می شود که می توان این کمبود را از طریق مصرف جوانه گندم، حبوبات، جوانه غلات، گندم بو داده، شاه دانه، ذرت و کنجد جبران کرد.
کد خبر: ۳۴۹۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۲۳
نور خورشید به خصوص "اشعه ماورا بنفش"، مصرف سیگار و دخانیات باعث ضعیف تر شدن عروق زیر پوست پلک شده و روند پیری را تسریع میکنند.
کد خبر: ۳۳۱۶۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۳۰
کد خبر: ۳۲۲۳۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۰۳
دانشمندان می گویند سیگار کشیدن باعث تنگی عروق زیر پوست صورت می شود و خون نمی تواند به راحتی به سلول های صورت برسد و این باعث می شود که سلول ها و بافت صورت زودتر آسیب ببینند و چروک بخورند. سیگار کشیدن باعث می شود پوست رطوبتش را خیلی آسان از دست بدهد و خشک تر به نظر برسد.
کد خبر: ۳۰۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹