سازندگان تلفن های همراه برای سلامت کاربران باید علاوه بر «حالت پرواز» روی موبایل ها، «حالت خواب» را نیز در نظر بگیرند. نور آبی صفحه های نمایشگر، مهم ترین عامل جلوگیری از ترشح ماده شیمیایی ملاتونین در بدن است.این ماده شیمیایی ساعت بیولوژیکی بدن را برای خواب تنظیم می کند.
کد خبر: ۵۰۱۵۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۴
این تحقیقات از 5314 فرد مبتلا به بیخوابی انجام شد و محققان آنها را با تعدادی از افراد سالم دارای خواب طبیعی از طریق فرم های نظرسنجی مقایسه کردند.
کد خبر: ۲۱۸۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۰