مصرف عسل طبیعی، باعث کاهش فشارخون، بهبود آریتمیهای قلبی، کاهش سطح تری گلیسرید خون، کاهش سطح کلسترول بد (LDL) و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) میشود.
کد خبر: ۱۰۱۴۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۷
در این ویدئو ، تاثیرات سیر در مقابل انگل ها را زیر میکروسکوپ ببینید.
کد خبر: ۱۰۱۲۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۰
سیر از دیرباز برای پیشگیری از عفونتها استفاده میشده و بهنوعی حکم پنیسیلین را داشته است. ترکیب سیر با لیمو اثرات آنتی بیوتیکی و ضد میکروبی و ضد باکتریایی آن را تقویت میکند.
کد خبر: ۱۰۰۷۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
پژوهش های پزشکی، فواید سلامتی سیر و عسل به تنهایی و در ترکیب با هم را بررسی کرده اند.
کد خبر: ۱۰۰۷۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۳
ارزش غذایی و درمانی سیر خام بیشتر از سیر پخته است اما برخی افراد با روش اشتباه سیر خام را مصرف می کنند، روش صحیح خوردن سیر خام بسیار مهم و حائز اهمیت می باشد.
کد خبر: ۱۰۰۶۵۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۹
سیر سیاه و سیر سفید و معمولی ارزش غذایی متفاوتی دارند. سیر سیاه را میتوانید بهتنهایی، بهصورت پودر شده، نگه داشته شده در روغن، بهعنوان چاشنی سالاد یا در کنار هر غذایی که دوست دارید استفاده کنید. در این مطلب به برخی از خواص آن اشاره کردهایم.
کد خبر: ۱۰۰۵۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۵
این گیاه تند و خوشمزه به دلیل خواص دارویی آن با چندین فواید سلامتی مرتبط است. با این حال، علیرغم تطبیق پذیری و مزایای سلامتی آن، برخی از دوستداران سیر ممکن است تعجب کنند که مصرف بیش از حد آن میتواند عوارضی در پی داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۰۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
ظاهراً سیر میتواند در طول ۲۴ ساعت به بهبود بدن کمک کند. از نظر متخصصان مصرف ۶ حبه سیر به طور روزانه میتواند فواید زیادی برای بدن داشته باشد.
کد خبر: ۱۰۰۴۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۲
سیر حاوی ترکیباتی با خواص قوی، بسیار مغذی با کالری بسیار کم است. سیر میتواند به محافظت در برابر بیماریها از جمله سرماخوردگی کمک کند و ترکیبات فعال موجود در سیر میتوانند فشار خون را کاهش دهند. سیر سطح کلسترول را بهبود میبخشد و ممکن است خطر بیماری قلبی را نیز کاهش دهد.
کد خبر: ۱۰۰۲۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۲
تبتی ها از سالهای دور نسخه ای را می شناسند که برای درمان همه دردها بسیار موثر است و برای رفع اکثر مشکلات جسمی از آن نیز استفاده می کنند.
کد خبر: ۱۰۰۱۱۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
در این ویدئو یک آشپز اهل امارات با مواد اولیه شامل: ۳۷۵ میلی لیتر شیر، ۱۵ گرم شکر، ۶ گرم مخمر، ۵۰۰ گرم آرد، ۸ گرم نمک، ۳ قاشق غذاخوری روغن و مقداری سیر این نان را درست میکند.
کد خبر: ۱۰۰۰۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۶
بیماریهای عروقی بیماریهایی هستند که در آنها عروق خونی معمولا" به علت تصلب شرائین به طور کامل یا نسبی مسدود میشوند.
کد خبر: ۹۹۹۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۳
سیر خام و مصرف آن در صبح ناشتا یا با معده خالی به دلیل ارزش غذایی بالای خود میتواند به رفع بسیاری از مشکلات و تقویت سلامت کمک کند. مصرف سیر در این حالت، به دلیل داشتن ترکیبات موثر و مفید، میتواند به بهبود سیستم ایمنی، کاهش التهاب و بهبود عملکرد گوارش کمک کند.
کد خبر: ۹۹۸۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۷
مصرف سیر به صورت ناشتا باعث میشود مواد مغذی موجود در آن به راحتی و هرچه بیشتر جذب بدن شما شود.
کد خبر: ۹۹۷۵۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
همه شما از خواص سیر آگاهید و میدانید سیر یکی از پر خاصیتترین سبزیها به شمار میرود. از جمله مصارف سیر به صورت خام، چاشنی در غذاها و ترشی است. اما آیا سیر را با معده خالی میل کرده اید؟ آیا از خواص سیر ناشتا چیزی میدانید؟ بی شک خوردن سیر با معده خالی خواص بسیاری دارد.
کد خبر: ۹۹۴۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۴
در این ویدیوی جالب میتوانید سریعترین روش برای پوست کندن یک بوته سیر در ۱ دقیقه را یاد بگیرید.
کد خبر: ۹۹۳۶۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۰۹
در این ویدئو یک آشپز مراکشی با چند دسته سیر و چند عدد لیمو یک ترشی سیر خوش طعم درست می کند.
کد خبر: ۹۸۹۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۲۲
افزودن منظم سیر تازهخردشده، پودر سیر ، سیر سرخشده یا هر شکل دیگری از سیر به رژیم غذایی، قند و کلسترول خون را کنترل میکند.
کد خبر: ۹۸۰۸۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۲۰
روغن سیر دارای خواص درمانی بسیاری می باشد و مصرف روغن سیر برای سلامت بدن و پوست و مو فوق العاده است، امکان تهیه روغن سیر در خانه نیز وجود دارد.
کد خبر: ۹۷۷۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۸
در این ویدئو یک آشپز ایتالیایی با مواد اولیه شامل 2 عدد بادمجان، سه حبه سیر ، مقداری ریحان تازه وروغن زیتون یک غذای ساده و خوشمزه با بادمجان درست می کند.
کد خبر: ۹۷۲۴۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸