عصر ایران
تاریخ:
- تغییرات لباس جولانی / از پیراهن سبز تا کروات (عکس)
- جولانی کت و شلوار پوشید و کراوات زد/ دیدار با وزیر خارجه ترکیه در کاخ بشار اسد (+عکس)
- آیتالله قاضیزاده مدرس حوزه علمیه قم: باید بین حجاب شرعی و حجاب حکومتی فرق بگذاریم /در صدر اسلام حجاب سر برای کنیزها ممنوع بوده است
- انتصاب در وزارت میراث فرهنگی ؛ سعید خال مدیرکل پشتیبانی و رفاه شد
- قتل یک شهروند روس در ایران ؛ بیانیه سفارت روسیه
- ترامپ برای تصرف مجدد کانال پاناما دندان تیز کرد!
- سهشنبه؛ بررسی افزایش قیمت ارز در جلسه غیر علنی مجلس با همتی و فرزین
- شروط مجلس برای انتشار دلایل ردصلاحیت داوطلبان انتخابات شوراها
- دفاع از خود: چرا باید از خودمان دفاع کنیم؟
- شایعه استعفای پزشکیان از کجا آمد؟
برچسب جستجو
رای آزمایش درصد چربی بدن راه‌های زیادی وجود دارد. برخی از این روش‌ها ارزان و ساده و برخی دیگر گران‌تر و پیچیده‌تر هستند. در این مقاله، با انواع روش‌هایی که درصد چربی و عضله بدن را نشان می‌دهند آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۷۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۱
درصد چربی بدن ایده آل می تواند به سن، جنسیت، و سطح فعالیت شما بستگی داشته باشد.
کد خبر: ۹۲۱۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
برای حفظ عضلات خود در شرایطی که میزان چربی بدن را کاهش می دهید، شما نیازمند برقراری تعادل بین محدودیت ها و اعمال فشار بر خود هستید.
کد خبر: ۷۳۳۱۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۵
به طور کلی، مردان از نسبت چربی بدن به بافت بدون چربی کمتر نسبت به زنان برخوردار هستند، که تفاوت ها در محدوده درصدها را توضیح می دهد.
کد خبر: ۶۸۶۴۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۷
دو نوع چربی اصلی بدن شامل چربی سفید و چربی قهوه ای می شوند. چربی سفید که معمولا به عنوان بافت آدیپوز شناخته می شود، شایع‌ترین نوع چربی و همچنین شایع‌ترین چربی در بدن انسان است.
کد خبر: ۶۶۴۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
کد خبر: ۴۵۱۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۲۷
دنبال کردن یک رژیم غذایی پر پروتئین نه تنها باعث می‌شود مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید، بلکه قوای ماهیچهها را حفظ و به از دست دادن چربی کمک می‌کند.
کد خبر: ۴۰۳۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۹
کد خبر: ۳۷۵۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸
در حقیقت بدن پروتئین‌های مازاد یا کربوهیدرات‌های موجود در رژیم غذایی را به شکل چربی به خصوص مولکول‌های تری‌گلیسرید ذخیره می‌کند. برای افرادی که بخواهند وزن خود را کاهش دهند، لازم است این تری‌گلیسرید به شکل بلوک‌هایی تجزیه شده و سپس اکسیده شود.
کد خبر: ۳۷۱۶۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
اگر افرادی که چربی خون بالایی دارند عادت و سبک زندگی خود را تغییر ندهند، ممکن است حتی نیمی از قدرت بویایی یا چشایی خود را از دست بدهند.
کد خبر: ۳۴۸۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۰۸
همچنین نوشیدن آب بیش از هر وعده غذایی به فرد کمک می‌کند تا کالری کمتری دریافت کند که به کاهش وزن و شاخص توده بدنی می‌انجامد.
کد خبر: ۲۷۷۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۳
هر چه میزان مقاومت به لپتین افزایش پیدا کند، سلول‌های بدن چربی‌های بیشتری را ذخیره می‌کنند و به این ترتیب بافت‌های چربی بدن بیشتر و وزن زیاد می‌شود. با این حال دکتر گلاند بر این عقیده است که می‌توان این وضعیت را تغییر داد.
کد خبر: ۲۳۲۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۲۶
هورمورن‌هايي كه براي رشد ميوه‌ها استفاده مي‌شوند داراي تركيباتي هستند كه پس از مصرف، ساخت برخي هورمون‌ها را در بدن تحريك و يا تضعيف مي‌كنند.
کد خبر: ۲۱۱۵۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۲/۰۹
براي رسيدن به چنين دستاورد علمي بيش از 20 هزار ژن از دوقلوهاي مونث مورد آزمايش قرار گرفت.
کد خبر: ۱۶۶۰۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۲۸
آخرین اخبار
تجمع دلالان موتورهای میلیاردی در فدراسیون؛ سوءاستفاده از نام ورزشکاران و حتی مجوز متوفیان برای واردات موتورهای میلیاردی! سیاست عجیب تراکتور در قبال VAR؛ هم می‌خواهند، هم نمی‌خواهند ایران حملات هوایی آمریکا به اهدافی در صنعا را به شدت محکوم کرد جهش خیره‌کننده قیمت صیادمنش؛ سومین بازیکن ارزشمند ایران شد ارائه این مواد غذایی در تمام پروازها ممنوع شد ریخت و پاش عربستان در فوتبال، هزینه ۵ ورزشگاه را بر باد داد کوشک نخبگان ایران در وین اتریش(+فیلم و عکس) شوک در الهلال؛ ژسوس با وجود قهرمانی‌ها، رفتنی شد! مازندران/ یک مرد به علت شدت سرما در داخل خودرو یخ زد و جان باخت جعل مدرک، قهرمان دوومیدانی را ۴ سال محروم کرد
پربازدید ها