عصر ایران
تاریخ:
- تغییرات لباس جولانی / از پیراهن سبز تا کروات (عکس)
- جولانی کت و شلوار پوشید و کراوات زد/ دیدار با وزیر خارجه ترکیه در کاخ بشار اسد (+عکس)
- آیت‌الله قاضی‌زاده مدرس حوزه علمیه قم: باید بین حجاب شرعی و حجاب حکومتی فرق بگذاریم /در صدر اسلام حجاب سر برای کنیزها ممنوع بوده است
- انتصاب در وزارت میراث فرهنگی ؛ سعید خال مدیرکل پشتیبانی و رفاه شد
- قتل یک شهروند روس در ایران ؛ بیانیه سفارت روسیه
- ترامپ برای تصرف مجدد کانال پاناما دندان تیز کرد!
- سهشنبه؛ بررسی افزایش قیمت ارز در جلسه غیر علنی مجلس با همتی و فرزین
- شروط مجلس برای انتشار دلایل ردصلاحیت داوطلبان انتخابات شوراها
- دفاع از خود: چرا باید از خودمان دفاع کنیم؟
- شایعه استعفای پزشکیان از کجا آمد؟
برچسب جستجو
کارشناس برنامه در این باره توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۱۰۱۴۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۶
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه شما را با عارضه‌ای به‌نام «گردن پیامکی» مواجه می‌کند.
کد خبر: ۹۹۹۴۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
یک بالش مناسب می‌تواند در داشتن خوابی راحت موثر باشد. درواقع بالش‌ها از ساختار سر، گردن، شانه‌ها و ستون فقرات‌تان محافظت می‌کنند. بنابراین هنگام انتخاب بالش باید دقت کنید و بالش مناسبی تهیه کنید.
کد خبر: ۹۹۷۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
گردن شما از مهره‌هایی تشکیل شده است که از جمجمه تا بالاتنه امتداد دارند. دیسک‌های ستون فقرات شوک بین استخوان‌ها را جذب می‌کنند. استخوان‌ها، رباط‌ها و ماهیچه‌های گردن از سر محافظت می‌کنند و اجازه‌ی حرکت به آن می‌دهند. هر گونه ناهنجاری، التهاب یا آسیب می‌تواند باعث درد یا گرفتگی گردن شود.
کد خبر: ۹۹۶۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۱
در این ویدئو ، یک روش بسیار ساده برای نرمش دادن گردن برای افرادی که گردن درد یا خشکی عضلات دارند نمایش می دهد.
کد خبر: ۹۲۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
اغلب اوقات گردن درد نشان دهنده مشکل جدی پزشکی نیست اما این درد از جمله ناخوشی هایی است که ارزش مطالعه و افزایش آگاهی پیرامون علل و ارتباط آن با سکته مغزی را دارد.
کد خبر: ۸۹۷۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۷
اگر گردن‌درد شما با این علائم همراه بود، باید فورا به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۸۹۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
کد خبر: ۷۵۴۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴
رادیکولوپاتی گردنی یا یک عصب زیر فشار زمانی رخ می دهد که یک ریشه عصبی در نخاع گردنی زیر فشار قرار گرفته است. این می تواند در نتیجه یک دیسک بیرون زده، زوائد استخوانی یا التهاب شکل بگیرد.
کد خبر: ۷۳۱۱۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۲
در شرایطی که آدامس جویدن می تواند استرس را تسکین دهد، اما فعالیت مداوم فک می تواند به گردن درد و سردرد منجر شود.
کد خبر: ۶۱۰۸۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۲
یکی از شایع‌ترین انواع شانه و گردن درد در نتیجه مشکلات گردن که به نام رادیکولوپاتی گردنی شناخته می شود، ایجاد می شود.
کد خبر: ۵۲۸۹۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۲/۲۲
ستون مهره های ناحیه گردن یکی از ساختارهای شگفت انگیز و پیچیده دربدن، است، گفت: ستون مهره های گردن در هنگام حرکت، وزن سر را به حدود 6 کیلوگرم در جهات مختلف پشتیبانی می کند.
کد خبر: ۵۰۰۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
این عضو هیات علمی گروه ارتوپدی علوم پزشکی اصفهان با اشاره به اینکه فیزیوتراپی در کاهش درد گردن موثر است، گفت: علاوه بر فیزیوتراپی بهتر است بیمارحرکات فعال و مداوم ورزشی مربوط به گردن درد را انجام دهد.
کد خبر: ۴۲۲۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۹
کاربران رایانه، حسابداران، خیاطان، آرایشگران و افراد پشت میز نشینی که امور دفتری دارند، بیشتر از از افراد دیگر در معرض ابتلا به دیسک گردن قرار می‌گیرند. برای برخی بیماران حرکات گردن به خصوص خم شدن گردن و حرکت سر به عقب بسیار دردناک است و همچنین بعضی بیماران هنگام خم کردن سر به جلو احساس برق گرفتگی در تمام ستون فقرات می‌کنند.
کد خبر: ۳۷۰۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۹
افراد شاغل در ادارات که به مدت طولانی به پایین نگاه می‌کنند یا رانندگان که نگاهشان به طور مستمر به سمت جلو است. می‌توانند در معرض درد و آسیبهای گردنی باشند. این افراد لازم است زمان‌هایی را به استراحت یا حداقل تغییر جهت در ناحیه گردن اختصاص دهند.
کد خبر: ۲۸۴۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۱۹
براي حرف زدن با تلفن گردن خود را خم نكنيد و اگر زياد از تلفن استفاده مي‌كنيد حتما از گوشي هدفون استفاده نماييد.
کد خبر: ۱۷۲۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۴/۲۰
آخرین اخبار
شناسایی ۶۶۴ فرد فاقد پرونده مالیاتی؛ گزارش‌های مردمی در مبارزه با فرار مالیاتی خاصیت گلاب در بهبود عملکرد مغز و آرامش داشتن (فیلم) ترامپ: از ورود به جنگ‌هایی که بیهوده وارد آن شده‌ایم دست می‌کشم جشنواره گل در ورزشگاه تاتنهام هاتسپر؛ لیورپول ۶ تاتنهام ۳ / شبِ تاریخی برای صلاح طرز تهیه سس مایونز در خانه با ۵۰ میلی لیتر شیر (فیلم) طوفان دختران وزنه‌بردار ایران در آسیا؛ ۵ مدال رنگارنگ در یک دسته کرمانی‌مقدم: گاریدو شهامت مربیگری در پرسپولیس را نداشت / نمی‌دانم ژوآئو را از کجا پیدا کردند روایت فرزند شهید نصرالله از هدیه رهبر انقلاب (فیلم) تعلیق ۲ نفر از اعضای اتاق عمل و یک مسئول فنی بیمارستان درپی نابینا شدن ۹ بیمار (فیلم) ارتش اسرائیل: جنگ با یمنی‌ها دشوار است
پربازدید ها